Pojedyncze zdjęcia

Diablo 88 · przez **Diablo 88** » 20 Grudzień 2010, o 16:13

Gdzie to sie daje? kur** jakas chora ta strona

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Hitman · przez **Hitman** » 20 Grudzień 2010, o 17:38

Siema wszystkim, wstawiłbym swoje zdjęcie, ale wyglądam jak Coleman więc wpiszcie sobie w google :lol:

Ufp · przez **Ufp** » 20 Grudzień 2010, o 17:53

Ta a krowy latają .

cooler_102 · przez **cooler_102** » 20 Grudzień 2010, o 18:22

hahaha

devil'sGift · przez **devil'sGift** » 20 Grudzień 2010, o 19:47

a ja jak Victor Martinez tylko biały jestem... ;]

arkadiusz · przez **arkadiusz** » 21 Grudzień 2010, o 20:13

hehe

Diablo 88 · przez **Diablo 88** » 31 Grudzień 2010, o 19:38

Witam Wszystkich w starym roku

ze wzgledu ze nic niedzieje sie w tym temacie wrzucam swoją obecna fotke pleców. Szału niema ale jest zmiana,kiedys wrzucalem zdjecie plecow,bylem znacznie mocniej zalany niz obecnie

kto widzial to wie

Obecnie zazywam CM3 trec +dieta ,bylo jeszcze 900g Ostrowia WPC 80 i Profi Mass Olimp 900g na uzupelnienie brakow w diecie.Po 3 tygodniowym planie FBW nastapila nastepujaca metamorfoza :

Parametry:
Biceps: byl 41cm ,obecnie 43cm
Klatka:była 112cm,obecnie 115cm
Barki:były 114cm,obecnie 121cm
Udo:było 57cm,obecnie 59,5cm - dopiero zacząlem cwiczyc nogi

Rekordy nieznane lecz byly takie

Wl: 135kg x 2 pow
Biceps-uginanie stojac 78kg 3pow z tego 2 poprawne :/
reszty niewiem,teraz zacząlem MC robic,takze nigdy nierobilem (od dziecinstwa skolioza)

Plery-jak pisalem szalu niema,żle stanąlem i troche nierowno to wygląda.

Cel:siła
Wiosna-wycinka min 10kg

http://www.voila.pl/132/9xrel/?1

cooler_102 · przez **cooler_102** » 1 Styczeń 2011, o 12:08

jest masa

ale jezcze troche podlany jestes, zrzucisz na wiosne te 10 kg i piekna sylwetka, troche slabe masz te piora.
hehe tak patrzena obwody i tylko lapy masz duzo wieksze ode mnie

ja mam w barkach 119cm

Diablo 88 · przez **Diablo 88** » 1 Styczeń 2011, o 12:32

Na żywo wygląda to troche lepiej.Wiem ze jeszcze ten fat mnie sie trzyma ale do czasu

Piora slabe?

raczej mysle ze niesa najgorsze,bylo gorzej

jak narazie caly czas do przodu,dopiero co zaczalem ten system treningowy wiedz jeszcze niema szalu tak jak pisalem wyzej

Glownie ta sila mnie interesuje,teraz dopiero jakies ciezary wieksze zaczna sie od poniedzialku

a krety jeszcze jest hohoho

cooler_102 · przez **cooler_102** » 1 Styczeń 2011, o 12:39

no wiesz ja na zdjeciach tez slabo wygladam niz w rzeczyswistosci, gdzies mam foto plecow robione miesiac temu jak najszerzse tylem mam, moze wrzuce

chyba ze nowe zrobie bo sa juz lepsze

hehe zryj te cm3 i pamietaj, ze cos spadnie, wiec napier**laj osrtro zeby mialo z czego

fbw jest spoko wiec jedz dalej i progresjonuj

Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Kto jest na forum