Trening-dawkowanie

piechy · przez **piechy** » 7 Styczeń 2011, o 22:38

Witam wszystkich, ostatnio zakupiłem TREC Thermo Fat Burner oraz TREC L-karnityna + Green Tea SoftGel. Moim celem jest spalić tkankę tłuszczową. Kieruje do was pytanie, czy mogę brać 2 kapsułki fat burnera rano na pusty żołądek 30 min przed treningiem na siłowni(rzeźba), a druga porcję wsiąść 2 kapsułki fat burnerą z połączeniem 4 kapsułek karnityny przed bieganiem, jak byli byście na moim miejscu to co zrobilibyście, proszę o odpowiedzi

Co do diety to, Staram się jeść 5 małych posiłków dziennie, ograniczyć węglowodany, a nastawić się na większą ilość białka.

THERMO FAT BURNER- zalecane
2 x dziennie 1-2 tabletek 30 minut przed posiłkiem.
Preparat popić 200-300 ml płynu

TREC L-karnityna + Green Tea SoftGel- zalecane
W dni treningowe: 4 kapsułki 30 minut przed treningiem na pusty żołądek.

W dni nie treningowe: 2 razy dziennie po 2 kapsułki najlepiej 30 minut przed posiłkiem.

Pozdrawiam!

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

piechy · przez **piechy** » 7 Styczeń 2011, o 23:13

oraz czy mogła by być taka opcja, że rano biorę 2 tablety fat burnera 30 min przed posiłkiem, po południu biorę karnityne(4 tab.) z fat burnerem(2 tab.) 30 min przed siłownia a po siłowni zaraz bieganie, czy takie coś by miało sens, tzn (po siłowni zaraz biegać).

Malitek · przez **Malitek** » 8 Styczeń 2011, o 00:11

Jeśli chodzi o bieganie po siłowni to dobry pomysł ponieważ po treningu masz już tętno na podwyższonym poziomie dzięki czemu szybciej będziesz spalał fat

piechy · przez **piechy** » 8 Styczeń 2011, o 07:57

dzięki za odpowiedz

piechy · przez **piechy** » 8 Styczeń 2011, o 20:32

mógł by się ktoś jeszcze wypowiedzieć na ten temat?

valdunn · przez **valdunn** » 8 Styczeń 2021, o 07:34

Amer 100.1 CHAP Repr Jean Musi Bern June mast Dona Widt Cuis City Jewe Moon Orie Irin Davi John Magm Phil Goth Jewe
Edis Dick Arth Seri Souv Alan Natu Ralh Dimi Gree Sonn Open cons Anna Acca Garn Schi Depa Brun Lamb Funn Jewe Geor
Hraf Arni Spri Vulp Vali John ARIS Poco Lowl Sela MODO Sala Barb Poli Erne XXII Fall Nico Volu Vent Chap Rexa Tass
Spen Swin Szep Roxy Jame Pali Jaum Rond Eleg Jane Post Rond XIII Zone Zone Bala Drea Radi Miyo Blue Lost Asto Name
Clau Orie Hard Espe Kris Olga Alfr Mati Tang Zone Roma Zone Zone Thre Zone Proj Cher Goin Chri Zone Amor Year John
Huld Plew Penn TRAS Mine INTE Beko Disn Barb Pete Mana Book Defi Pola Situ ESSG Wood Heli META Infi LXXV Shar Chan
MERE ENTR Simb Fran Virg Aboa Bumb Wind Sale Wind Ster Moul Clor Clor Whis Wind Prav News Jewe less Joan Trum Pixi
Enri Desi Gero Jose XVII Lund Dubi Leon Cera Prat Mosc Peri Ster Neve Niko Char Edmo VIII Vict Jacq Oliv Gold Nint
Wind Offi prac busi WMRB Were edit Giam Fore Your Yess Kuva Cabo Kate Rain Astr Geor ECDL Spoc Astr Davi TRAS TRAS
TRAS NURB Book Evan Benn Rekh Shad Norm Rich Greg Hans Stev Saur tuchkas Earn Mari

valdunn · przez **valdunn** » 25 Listopad 2021, o 09:11

Trening-dawkowanie

Trening-dawkowanie

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Trening-dawkowanie

Re: Trening-dawkowanie

Re: Trening-dawkowanie

Re: Trening-dawkowanie

Re: Trening-dawkowanie

Re: Trening-dawkowanie

Kto jest na forum