Szybkie logowanie
  • Strona główna ‹ Inne ‹ StrongMan

    • waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Ciężkie treningi, ogromne ciężary, niesamowita siła. W dziale poruszamy tematy związane z konkurencjami oraz zawodnikami strongman. Strongman czyli po prostu siłacz.

    Moderator: Michał Bodzioch

    Wyślij odpowiedź

    Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Postprzez łapa50cm. » 8 Styczeń 2011, o 10:11

    jesli ma ktos plan zawodów na rok 2011 wyciskania to poprosze
    Awatar użytkownika
    łapa50cm.
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 534
    Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
    Pochwały: 2
    Miasto: Gdansk
    Data urodzenia: 31 03 1982
    Góra
    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator
    Góra

    Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Postprzez NightKing » 8 Styczeń 2011, o 10:47

    mają być chyba 16-18 marzec juniorów i potem zaraz jakoś seniorów, ale jeszcze nie wiem gdzie ;)
    Dziennik Treningowy http://www.kulturystyczni.pl/viewtopic.php?f=14&t=2050
    Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...

    "w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."

    "nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
    Awatar użytkownika
    NightKing
    Generał brygady
     
    Posty: 3466
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
    Pochwały: 56
    Góra

    Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Postprzez Domazer » 8 Styczeń 2011, o 11:33

    łapa i tak nie wystartujesz bo nie masz licencji pzkftis ...poza tym badania i inne
    chyba ze to jakies dzikie zawody beda.
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991
    Góra

    Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Postprzez cooler_102 » 8 Styczeń 2011, o 14:04

    jesli jakies podworkowe czy powiatowe to nic takiego nie bedzie, ale jak juz wyzszy szczebel to trzeba byc zarejestrowanym w jakims tam teamie ktory ma licencje.

    podbijam. co myslicie o wycisku na sucho 160kg przy wadze 77kg ??
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988
    Góra

    Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Postprzez łapa50cm. » 8 Styczeń 2011, o 14:24

    77kg i 160kg wyciskac hmm. nie tak zle
    Awatar użytkownika
    łapa50cm.
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 534
    Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
    Pochwały: 2
    Miasto: Gdansk
    Data urodzenia: 31 03 1982
    Góra

    Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Postprzez NightKing » 8 Styczeń 2011, o 14:38

    w tej wadze znam 180, a jak z wiekiem ?
    Dziennik Treningowy http://www.kulturystyczni.pl/viewtopic.php?f=14&t=2050
    Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...

    "w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."

    "nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
    Awatar użytkownika
    NightKing
    Generał brygady
     
    Posty: 3466
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
    Pochwały: 56
    Góra

    Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Postprzez cooler_102 » 8 Styczeń 2011, o 14:54

    no chlopak robi sile na zawody, ma plan na 9 tygodni wiec powiniem osiagnac swoje minimum, ktore wynosi 180kg ale chce wiecej ;) wiek 23 chyba
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988
    Góra

    Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Postprzez łapa50cm. » 8 Styczeń 2011, o 15:25

    ja chce siłe podciagnąć do 220 i pojade na zawody wtedy w wadze do 90kg...
    Awatar użytkownika
    łapa50cm.
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 534
    Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
    Pochwały: 2
    Miasto: Gdansk
    Data urodzenia: 31 03 1982
    Góra

    Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Postprzez Domazer » 8 Styczeń 2011, o 19:01

    nie rozumiem po co faszerować się różnymi kurestwami po to by wygrać zawody podwórkowe w WL??
    kto mi to wyjaśni ?
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991
    Góra

    Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Postprzez łapa50cm. » 8 Styczeń 2011, o 19:08

    Domazer !? aaa jak wiekrzosć robi ? konkret cykl i jazda na zawody i do tego dochodzi jeszcze koszulka na którą nie wszyscy mają kase i co to wtedy jest za sprawiedliwość ????????????????????
    Awatar użytkownika
    łapa50cm.
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 534
    Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
    Pochwały: 2
    Miasto: Gdansk
    Data urodzenia: 31 03 1982
    Góra
    PoprzedniaNastępna
    Wyślij odpowiedź

    Wróć do StrongMan

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron