dzięki Rafał
m.in to mnie różni od piwnicznych koksów..gdzie kluczem do sukcesu jest co ... ??
Steryd:d
waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
Moderator: Michał Bodzioch
Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
przez Domazer » 8 Styczeń 2011, o 20:38
...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
-
Domazer - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 717
- Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
- Pochwały: 11
- Miasto: Lubawa
- Data urodzenia: 16 06 1991
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
przez łapa50cm. » 8 Styczeń 2011, o 20:40
no no dajesz czadu masz jakies filmiki z zawodów ?
-
łapa50cm. - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 534
- Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
- Pochwały: 2
- Miasto: Gdansk
- Data urodzenia: 31 03 1982
Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
przez rafimoc » 8 Styczeń 2011, o 20:41
pousuwane wszystkie z YT
Nie bedziemy odslaniac formy silowej przed zawodami!! to chyba logiczne??
Rywal nie moze na tym skorzystac!
Nie bedziemy odslaniac formy silowej przed zawodami!! to chyba logiczne??
Rywal nie moze na tym skorzystac!
NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
- rafimoc
- Generał broni
- Posty: 6696
- Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
- Pochwały: 332
- Miasto: Wrocław
Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
przez łapa50cm. » 8 Styczeń 2011, o 20:41
ile kosztuje wjazd od waszego obozu ja jestem chetny !
-
łapa50cm. - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 534
- Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
- Pochwały: 2
- Miasto: Gdansk
- Data urodzenia: 31 03 1982
Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
przez Domazer » 8 Styczeń 2011, o 20:42
byly na yt przez 3 lata.
ale ze względu na sprawy karno - cywilne bylem zmuszony usunac.
moge tylko to ci pokazac..
http://www.pobij-rekord.pl/Adam-Domazer ... rta,id,203
http://www.pobij-rekord.pl/Adam-Domazer ... rta,id,205
http://www.youtube.com/watch?v=OCb_Ucp0b74
ale ze względu na sprawy karno - cywilne bylem zmuszony usunac.
moge tylko to ci pokazac..
http://www.pobij-rekord.pl/Adam-Domazer ... rta,id,203
http://www.pobij-rekord.pl/Adam-Domazer ... rta,id,205
http://www.youtube.com/watch?v=OCb_Ucp0b74
...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
-
Domazer - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 717
- Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
- Pochwały: 11
- Miasto: Lubawa
- Data urodzenia: 16 06 1991
Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
przez Domazer » 8 Styczeń 2011, o 20:43
zafunfuj mi suplementacje na przygotowania do pucharu polski i masz moje i rafala wsparcie
...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
-
Domazer - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 717
- Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
- Pochwały: 11
- Miasto: Lubawa
- Data urodzenia: 16 06 1991
Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
przez rafimoc » 8 Styczeń 2011, o 20:44
Predyspozycje masz.
Moga byc z Ciebie ludzie
zakladaj dziennik i jestem sklonny Cie poprowadzic, byle tylko bylo sumiennie i nie po swojemu!
Tu moge spytac jeszcze, jakie sa Twoje slabe strony??
Moga byc z Ciebie ludzie
zakladaj dziennik i jestem sklonny Cie poprowadzic, byle tylko bylo sumiennie i nie po swojemu! Tu moge spytac jeszcze, jakie sa Twoje slabe strony??
NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
- rafimoc
- Generał broni
- Posty: 6696
- Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
- Pochwały: 332
- Miasto: Wrocław
Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
przez łapa50cm. » 8 Styczeń 2011, o 20:47
umnie to martwy ciąg i przysiad
-
łapa50cm. - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 534
- Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
- Pochwały: 2
- Miasto: Gdansk
- Data urodzenia: 31 03 1982
Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
przez łapa50cm. » 8 Styczeń 2011, o 20:47
hahaa ile wydajesz na suple przed zawodami ?
-
łapa50cm. - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 534
- Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
- Pochwały: 2
- Miasto: Gdansk
- Data urodzenia: 31 03 1982
Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
przez łapa50cm. » 8 Styczeń 2011, o 20:52
yyy technika ??? co masz na mysli
-
łapa50cm. - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 534
- Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
- Pochwały: 2
- Miasto: Gdansk
- Data urodzenia: 31 03 1982
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.