Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

rysiu_00 · przez **rysiu_00** » 12 Styczeń 2011, o 21:30

ok a jakieś inne propozycje czy ta jest najlepsza?

dzieki Malitek

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

zullus84 · przez **zullus84** » 12 Styczeń 2011, o 22:14

Witam

mam takie pytanie zakupiłem dzisiaj amnio whey system z treca i tcm z olimpa i nie wiem w jakich dawkach to brać (moja waga to ok.93kg )dzięki z góry za pomoc

zullus84 · przez **zullus84** » 12 Styczeń 2011, o 23:15

i kiedy brać

devil'sGift · przez **devil'sGift** » 13 Styczeń 2011, o 07:39

aminy wg braków w diecie czyli tyle ile masz niedoboru białka w danym posiłku to nadrabiasz aminami, oczywiście jeżeli masz dietę, bo inaczej do niczego nie są ci potrzebne;] co do tcm to po 4 caps rano i po południu/po treningu.

zullus84 · przez **zullus84** » 13 Styczeń 2011, o 11:31

oki dzięki

goino · przez **goino** » 14 Styczeń 2011, o 22:05

Chodzi mi o kazda kreatyne.
Kolega mi mowil takie cos :
''Jesli bierzesz byle jaka kreatyne i przestaniesz ja nagle brac to na nastepny dzien nie ma sensu jej brac , bo ona juz w zadnen pobo mi nie poda , tylko musisz odczekac pare tygodniu i dopiero znowu ja brac''
Chcialem sie teraz dowiedziec od specialnistow jaka jest prawda.

Kwachu · przez **Kwachu** » 14 Styczeń 2011, o 22:16

goino - nie słuchaj kolegi!!!

goino · przez **goino** » 14 Styczeń 2011, o 22:19

Ok ;D
Czyli normalnie bedzie sie wszystko wchlaniac jak nie bralem z 3 dni?

Kwachu · przez **Kwachu** » 14 Styczeń 2011, o 22:26

goino -tak, z ciekawosci zapytaj kolega dlaczego to niby miała się nie wchłaniac? Idąc tym tokiem rozumowania to mieso tez przestanie być"wchłaniane" jesli odpuscisz sobie jeden dzien

goino · przez **goino** » 15 Styczeń 2011, o 11:09

On mi napisał tak :
''Bo po kazdej kuracji kreatyny musisz sobie zrobic przerwe i organizm sie na nia uodparnia i jesli nie brales 1 dzien to tak jak bys sobie zrobil przerwe i dopiero mozesz wziasc za miesiac ''

Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Kto jest na forum