Szybkie logowanie
  • Strona główna ‹ Metodyka ‹ Nasze Zdjęcia

    • Animal - 9 lat hardkorowych treningów

    W galerii zdjęć można prezentować nasze zdjęcia, fotki z zawodów, imprez, treningów, siłowni itp. Zobacz jaką formę prezentują użytkownicy forum kulturystyczni.pl

    Moderator: Michał Bodzioch

    Zablokowany temat

    Re: Animal - 9 lat hardkorowych treningów

    Postprzez SebaWlkp » 27 Grudzień 2009, o 09:22

    sylwetka marzenie, chciałbym kiedyś tak wyglądać..
    jak wymiary?
    Awatar użytkownika
    SebaWlkp
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 19
    Rejestracja: 27 Grudzień 2009, o 09:13
    Data urodzenia: 31 12 1988
    Góra
    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator
    Góra

    Re: Animal - 9 lat hardkorowych treningów

    Postprzez SebaWlkp » 27 Grudzień 2009, o 09:36

    SebaWlkp napisał:sylwetka marzenie, chciałbym kiedyś tak wyglądać..
    jak wymiary?


    i miałby jeszcze takie pytanko.. jaki jest mniej więcej miesięczny koszt twojej diety, supli i wspomagania?
    Awatar użytkownika
    SebaWlkp
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 19
    Rejestracja: 27 Grudzień 2009, o 09:13
    Data urodzenia: 31 12 1988
    Góra

    Re: Animal - 9 lat hardkorowych treningów

    Postprzez animal19 » 27 Grudzień 2009, o 11:42

    Moje wymiary:
    wzrost-186cm
    biceps: 57 cm
    kark: 56 cm
    obwód pasa: 92 cm
    obwód uda: 81 cm
    obwód klatki piersiowej: 151 cm
    obwód przedramienia: 47 cm

    Miesięczny koszt (dieta,suple itp.) ok. 4 tys.zł


    Zdjęcia nóg dodam potem
    Życie zaczyna sie po 50-tce ... w bicepsie ...
    Awatar użytkownika
    animal19
    Szeregowy
     
    Posty: 13
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 14:11
    Pochwały: 1
    Góra

    Re: Animal - 9 lat hardkorowych treningów

    Postprzez ..:Damian:.. » 27 Grudzień 2009, o 11:54

    Lol 4tyś.zł gdzie ty chłopie pracujesz? :)
    ..: Po pierwsze zwiększ masę :..

    kulturystyka i fitness ... forum kulturystyczne
    Awatar użytkownika
    ..:Damian:..
    Sierżant
     
    Posty: 224
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 12:59
    Pochwały: 1
    Miasto: Na wschodzie
    Góra

    Re: Animal - 9 lat hardkorowych treningów

    Postprzez mumin112 » 27 Grudzień 2009, o 13:30

    sponsor jest?czy w tej sprawie ciezko?
    mumin112
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 15
    Rejestracja: 27 Grudzień 2009, o 11:29
    Miasto: opole
    Góra

    Re: Animal - 9 lat hardkorowych treningów

    Postprzez animal19 » 27 Grudzień 2009, o 14:47

    Od tych spraw jest sponsor
    Życie zaczyna sie po 50-tce ... w bicepsie ...
    Awatar użytkownika
    animal19
    Szeregowy
     
    Posty: 13
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 14:11
    Pochwały: 1
    Góra

    Re: Animal - 9 lat hardkorowych treningów

    Postprzez ..:Damian:.. » 27 Grudzień 2009, o 14:52

    Ooo takiemu to dobrze :)
    Przydał by i mi się :D
    ..: Po pierwsze zwiększ masę :..

    kulturystyka i fitness ... forum kulturystyczne
    Awatar użytkownika
    ..:Damian:..
    Sierżant
     
    Posty: 224
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 12:59
    Pochwały: 1
    Miasto: Na wschodzie
    Góra

    Re: Animal - 9 lat hardkorowych treningów

    Postprzez mumin112 » 27 Grudzień 2009, o 14:53

    jakie plany na 2010?jakie starty?
    mumin112
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 15
    Rejestracja: 27 Grudzień 2009, o 11:29
    Miasto: opole
    Góra

    Re: Animal - 9 lat hardkorowych treningów

    Postprzez animal19 » 27 Grudzień 2009, o 15:14

    w 2010 mam zamiar być przynajmiej 4-6 na MP
    Image
    Życie zaczyna sie po 50-tce ... w bicepsie ...
    Awatar użytkownika
    animal19
    Szeregowy
     
    Posty: 13
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 14:11
    Pochwały: 1
    Góra

    Re: Animal - 9 lat hardkorowych treningów

    Postprzez Oliver » 27 Grudzień 2009, o 15:16

    naprawdę świetna forma:) aż nie ma do czego się przyczepić :evil: :P
    pozazdrościć:)
    powodzenia na MP:)
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42
    Góra
    PoprzedniaNastępna
    Zablokowany temat

    Wróć do Nasze Zdjęcia

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Google [Bot] oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.