Waldemar Nol - Legenda Polskiej kulturystyki

Moderator: Michał Bodzioch

Waldemar Nol - Legenda Polskiej kulturystyki

przez damian350z » 18 Styczeń 2011, o 14:30

Waldemar Nol ur.9 listopada 1950 polski kulturysta.
Prawdziwa legenda polskiej kulturystyki

W latach 1965-1968 trenował podnoszenie ciężarów w klubie Narew Ostrołęka. Od czterdziestu pięcu lat trenuje kulturystykę. Był dziewięciokrotnym medalistą mistrzostw Polski, w tym trzykrotnym mistrzem w kategorii ciężkiej powyżej 90 kg. Wielokrotny reprezentant kraju w mistrzostwach świata i Europy. Zdobywca tytułu mistrza świata (2004) i Europy w kategorii masters (2005 i 2007). Od 2007 r. radny Rady Miasta Ostrołęki z ramienia PiS.





pan waldek odwiedził tez sport club lublin i nie obyło by sie bez pamiatkowych zdjęc mozna było sie tez dowiedziec na temat suplementacji ,diecie itp od profesjonalisty












człowiek godny podziwu ma 60 lat i świetnie wygląda

damian350z

Starszy sierżant sztabowy

 

Posty: 508

Rejestracja: 3 Luty 2010, o 15:45

Miasto: Lublin

Data urodzenia: 18 03 1994

Góra

Re: Waldemar Nol - Legenda Polskiej kulturystyki

przez damian350z » 18 Styczeń 2011, o 22:59

facet mimo wieku jest w świetnej formie wyniki siłowe pewnie tez chociaz tym przy stole to nie da rady

damian350z

Starszy sierżant sztabowy

 

Posty: 508

Rejestracja: 3 Luty 2010, o 15:45

Miasto: Lublin

Data urodzenia: 18 03 1994

Góra

Re: Waldemar Nol - Legenda Polskiej kulturystyki

przez MojzyQ » 24 Styczeń 2011, o 11:27

a dlaczego jego lewa strona klatki jest jakby... 'bez mięśnia' ??

kulturystyczni.pl Team

'Nie schodź z ciężaru tylko dawki zwiększ'


Kliknij obrazek, aby powiększyć

MojzyQ

Starszy sierżant sztabowy

 

Posty: 710

Rejestracja: 29 Grudzień 2009, o 19:17

Pochwały: 3

Miasto: Opole

Data urodzenia: 17 07 1991

Góra

Re: Waldemar Nol - Legenda Polskiej kulturystyki

przez Lord » 24 Styczeń 2011, o 12:49

paskudnie to wygląda

Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata

Lord

Generał broni

 

Posty: 5512

Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10

Pochwały: 63

Góra

Re: Waldemar Nol - Legenda Polskiej kulturystyki

przez Marchewka » 26 Styczeń 2011, o 13:18

Kontuzja - zerwanie mięśna piersiowego o ile się orientuję

Wierze w siebie, wierze w Ciebie , wierze w siebie,ciebie , wierze w to co robię!

Nie ma rzeczy nie możliwych, z wiarą w siebie przenosisz góry .


Dlaczego ludzie nie rosną? - Bo nie wpier*****ą!

Marchewka

Chorąży

 

Posty: 1001

Rejestracja: 28 Lipiec 2010, o 14:00

Pochwały: 8

Data urodzenia: 23 07 1996

Góra

Re: Waldemar Nol - Legenda Polskiej kulturystyki

przez damian350z » 26 Styczeń 2011, o 22:14

troche mniej miesnia z lewej czesci klaty ale i tak dobry jest. w temacie o Arnoldzie pisało jak teraz wygląda sflaczasły i bez miesnia teraz niby pisza co tu chciec lata swoje ma przestał ćwiczyc i co ty wymagac od staruszka ma swój wiek a kiedys był legendą. a ten facet ma juz 60 lat i dobre sie trzyma dzis patrzyłem w gazecie chyba KIF i było jego zdjęcie z zawodów i był z pucharem i medalem z zawodów nie jestem jakos bardzo zainteresowany kulturystyką ale jak dla mnie facet jest zajebisty swój wiek ma dalej cwiczy i wygląda dobrze.

MojzyQ- jak będziesz miał tyle lat gorzej wyglądac będziesz

damian350z

Starszy sierżant sztabowy

 

Posty: 508

Rejestracja: 3 Luty 2010, o 15:45

Miasto: Lublin

Data urodzenia: 18 03 1994

Góra

Wróć do Kulturystyka

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.