czyta Pany
SPAM TEMAT !!
Moderator: Michał Bodzioch
Re: SPAM TEMAT !!
przez Lord » 20 Styczeń 2011, o 19:24
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata 
-
Lord - Generał broni
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: SPAM TEMAT !!
przez rafimoc » 20 Styczeń 2011, o 19:29
daj Pan spokoj xD
NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
- rafimoc
- Generał broni
- Posty: 6696
- Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
- Pochwały: 332
- Miasto: Wrocław
Re: SPAM TEMAT !!
przez Oliver » 20 Styczeń 2011, o 19:39
yyy a mi w tym artykule śmierdzi powszechną teorią, że po redukcji robi się lepiej i szybciej masę...
a oni to w jakieś śmieszne ubranko ubrali z tym białkiem i głodowaniem... lepiej wyjdziemy w tych tygodniach na redukcji
i potem ponownej masie niż tym absurdalnym eksperymencie.
a oni to w jakieś śmieszne ubranko ubrali z tym białkiem i głodowaniem... lepiej wyjdziemy w tych tygodniach na redukcji
i potem ponownej masie niż tym absurdalnym eksperymencie.
Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
- Oliver
- Generał brygady
- Posty: 3387
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
- Pochwały: 42
Re: SPAM TEMAT !!
przez qlimax-_ » 21 Styczeń 2011, o 14:03
Macie ktos PSP?Skąd sciagacie gry na niego ?
Zrobiłem krok w tył, ale zrobie dwa w przód
-
qlimax-_ - Chorąży
- Posty: 1009
- Rejestracja: 11 Kwiecień 2010, o 18:46
- Miejscowość: Polska
- Pochwały: 3
- Miasto: M-ce
Re: SPAM TEMAT !!
przez MojzyQ » 21 Styczeń 2011, o 22:09
korbujecie cos tam? ; d
kulturystyczni.pl Team
'Nie schodź z ciężaru tylko dawki zwiększ'
Kliknij obrazek, aby powiększyć
'Nie schodź z ciężaru tylko dawki zwiększ'
Kliknij obrazek, aby powiększyć
-
MojzyQ - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 710
- Rejestracja: 29 Grudzień 2009, o 19:17
- Pochwały: 3
- Miasto: Opole
- Data urodzenia: 17 07 1991
Re: SPAM TEMAT !!
przez Góral » 22 Styczeń 2011, o 10:45
a jak, siła idzie.
a wy panocku korbujecie. ?
a wy panocku korbujecie. ?
http://www.kulturystyczni.pl/goral-czyli-jak-chlopak-chce-zostac-mezczyzna-t3705.html - Zapraszam.
-
Góral - Chorąży
- Posty: 1206
- Rejestracja: 7 Luty 2010, o 11:16
- Pochwały: 17
Re: SPAM TEMAT !!
przez NightKing » 22 Styczeń 2011, o 12:15
Nie ma lipy 
Dziennik Treningowy http://www.kulturystyczni.pl/viewtopic.php?f=14&t=2050
Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...
"w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."
"nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...
"w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."
"nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
-
NightKing - Generał brygady
- Posty: 3466
- Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
- Pochwały: 56
Re: SPAM TEMAT !!
przez cooler_102 » 22 Styczeń 2011, o 18:32
w koncu sa pierwsze testy na necie. szkoda, ze moto ma powazna usterke i wykupuja juz sprzedane modele :/
http://www.youtube.com/watch?v=fagi1Iru ... re=related
http://www.youtube.com/watch?v=fagi1Iru ... re=related
"Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"
Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce
KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!
SUPERBIKE\brzytwa
Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce
KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!
SUPERBIKE\brzytwa
-
cooler_102 - Major
- Posty: 2309
- Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
- Pochwały: 30
- Miasto: kępno
- Data urodzenia: 09 02 1988
Re: SPAM TEMAT !!
przez rafimoc » 22 Styczeń 2011, o 23:49
Najlepsze forum kulturystyczne w Polsce!! *****...
Zagladalem tylko do dzialu trening, inne dzialy malo mnie obchodza.
Moderator 0 nawet podstawowej wiedzy! wartosciowe-merytoryczne posty permamentnie usuwal i grozil banem bo nie potrafil sie wlasciwie obronic:)) Oczywiscie modem tam jest nikt inny jak Micek185, czlowiek ktory po 6 latach stazu ma 39 w rece Nie wie jakie cw. naleza do zamknietego, a jakie do otwartego lancucha funkcjonalnego, kiedy kulturalnie zapraszalem do dyskusji to stwierdzil, ze nie mamy o czym:) Kiedy przedstawilem swoja strone odnosnie uzywania badz nie uzywania pasa treningowego, to jego jedynym argumentem bylo: "pas pomaga i chuj", co lepsze "jego uczniowie" nie rozrozniaja 2 podstawowych cwiczen, kiedy pisalem tylko i WYLACZNIE o martwym ciagu i przysiadach to typ mi wyjechal ze nie zrobie na 1 treningu CALEGO treningu nog i CALEGO treningu plecow:) jakby to cokolwiek dotyczylo tematu:) Ogolnie ciemnogrod, chlopak mi wyslal PM z planem (bo taki mu zaakceptowali na forum) to sie za glowe zlapalem. Uwazaja tam ze nie mozna robic przysiadow i martwych na 1 treningu i inne piwniczne ciekawostki:)) Ale i tak moderator najlepszy, nie rozroznia usztywnienia konczyn od ucisku:)) Ostatnio sobie rozwalil plecki na treningu i biedak zszedl na cale 80kg w martwym, stwierdzil ze swoje juz sie nadzwigal. Ogolnie omijac szerokim lukiem:) 0 wiedzy, 0 kompetencji! PODKRESLAM: DZIAL TRENING, moze w innych ok - nie wiem. Dostalem bana za wlasciwa wiedze:) tyle.
Zagladalem tylko do dzialu trening, inne dzialy malo mnie obchodza.
Moderator 0 nawet podstawowej wiedzy! wartosciowe-merytoryczne posty permamentnie usuwal i grozil banem bo nie potrafil sie wlasciwie obronic:)) Oczywiscie modem tam jest nikt inny jak Micek185, czlowiek ktory po 6 latach stazu ma 39 w rece
Nie wie jakie cw. naleza do zamknietego, a jakie do otwartego lancucha funkcjonalnego, kiedy kulturalnie zapraszalem do dyskusji to stwierdzil, ze nie mamy o czym:) Kiedy przedstawilem swoja strone odnosnie uzywania badz nie uzywania pasa treningowego, to jego jedynym argumentem bylo: "pas pomaga i chuj", co lepsze "jego uczniowie" nie rozrozniaja 2 podstawowych cwiczen, kiedy pisalem tylko i WYLACZNIE o martwym ciagu i przysiadach to typ mi wyjechal ze nie zrobie na 1 treningu CALEGO treningu nog i CALEGO treningu plecow:) jakby to cokolwiek dotyczylo tematu:) Ogolnie ciemnogrod, chlopak mi wyslal PM z planem (bo taki mu zaakceptowali na forum) to sie za glowe zlapalem. Uwazaja tam ze nie mozna robic przysiadow i martwych na 1 treningu i inne piwniczne ciekawostki:)) Ale i tak moderator najlepszy, nie rozroznia usztywnienia konczyn od ucisku:)) Ostatnio sobie rozwalil plecki na treningu i biedak zszedl na cale 80kg w martwym, stwierdzil ze swoje juz sie nadzwigal. Ogolnie omijac szerokim lukiem:) 0 wiedzy, 0 kompetencji! PODKRESLAM: DZIAL TRENING, moze w innych ok - nie wiem. Dostalem bana za wlasciwa wiedze:) tyle.
NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
- rafimoc
- Generał broni
- Posty: 6696
- Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
- Pochwały: 332
- Miasto: Wrocław
Re: SPAM TEMAT !!
przez Góral » 23 Styczeń 2011, o 11:00
byłem tam kiedyś.
potwierdzam. ;]
TEAM KULTURYSTYCZNI -----> rulez.
potwierdzam. ;]
TEAM KULTURYSTYCZNI -----> rulez.
http://www.kulturystyczni.pl/goral-czyli-jak-chlopak-chce-zostac-mezczyzna-t3705.html - Zapraszam.
-
Góral - Chorąży
- Posty: 1206
- Rejestracja: 7 Luty 2010, o 11:16
- Pochwały: 17
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Bing [Bot] oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.