Witam. Prośba o pomoc w diecie na spalenie tłuszczu. :D

Kwachu · przez **Kwachu** » 10 Luty 2011, o 08:42

Jesli nie spozywasz sniadania pzred treningiem to organizm będzie czerpał energie z tkanki tłuszcowej, w przypadku podania posiłku ten proces zostanie wykorzystany w mniejszym stopniu, wiec osoby którym nie zalezy na masie miesniowej jak najbardziej moga trenowac na czcczo da to lepsze efekty,dalej jelsi komus zalezy na masie miensiowej to raczej to kiepski pomysł.

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Michał · przez **Michał** » 10 Luty 2011, o 11:04

zgadzam sie Kwachu z Toba i dlatego pytalem jaki fallen ma cel treningowy... bo jak masa to mija sie to z celem.

Lord · przez **Lord** » 10 Luty 2011, o 12:18

chodzi o spadki masy mięśniowej jak Kwachu napisał
Też ostry trening na czczo a 15min aero to jest różnica

fallenursus · przez **fallenursus** » 10 Luty 2011, o 12:34

Misiek, za leniwy jestem na aeroby.
Ale gdy nadchodzi sezon to robie je 2x dziennie:(

Michał · przez **Michał** » 10 Luty 2011, o 12:36

a jaki masz wogole cel teraz ? Masa, redukcja, rzezba ? Czy cwiczysz bo to nalog ?:D

fallenursus · przez **fallenursus** » 10 Luty 2011, o 12:41

Odpreza mnie to.jestem samw swoim swieciei mam wszystko w dupie.
Escape from reality

Cel?hmm kazde ciepple miesiace roku nie wstydze sie wyjsc na plaze bez koszulki.

Terazzima wiec wali mnie to zakladam sweter. W lato ta sama waga kilka%mniej faty i ubicie. Ide na latwizne uzywamsaa bo wiem jak. Srodidki dobieram tak zeby zeby sie niesprezac zabardzo a efekt zeby b yl.
Napewno pamietasz pierwsza relacje gdzie bylem dosc fajna gruba swinka:)

fallenursus · przez **fallenursus** » 10 Luty 2011, o 14:22

Michał napisał:zgadzam sie Kwachu z Toba i dlatego pytalem jaki fallen ma cel treningowy... bo jak masa to mija sie to z celem.

niekoniecznie:)
nie wiem czemu nadal ludzie mysla ze mase mozna robic tylko i wylacznie na ww:)

Michał · przez **Michał** » 10 Luty 2011, o 15:19

nie tylko na ww ale sniadanie na masie wedlug mnie obowiazkowo musi byc

fallenursus · przez **fallenursus** » 10 Luty 2011, o 16:45

Bo?
Nie slyszales nigdy o
Calories in vs. Calories out?

Lord · przez **Lord** » 10 Luty 2011, o 17:19

chodzi o to żeby rano na czczo leciał sam tłuszcz a nie z mięśniami
i tego zawsze się wszyscy boją

Witam. Prośba o pomoc w diecie na spalenie tłuszczu. :D

Re: Witam. Prośba o pomoc w diecie na spalenie tłuszczu. :D

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Witam. Prośba o pomoc w diecie na spalenie tłuszczu. :D

Re: Witam. Prośba o pomoc w diecie na spalenie tłuszczu. :D

Re: Witam. Prośba o pomoc w diecie na spalenie tłuszczu. :D

Re: Witam. Prośba o pomoc w diecie na spalenie tłuszczu. :D

Re: Witam. Prośba o pomoc w diecie na spalenie tłuszczu. :D

Re: Witam. Prośba o pomoc w diecie na spalenie tłuszczu. :D

Re: Witam. Prośba o pomoc w diecie na spalenie tłuszczu. :D

Re: Witam. Prośba o pomoc w diecie na spalenie tłuszczu. :D

Re: Witam. Prośba o pomoc w diecie na spalenie tłuszczu. :D

Kto jest na forum