Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Sprzęt do siłowni
  • wasz sprzęt

    Dobrze wyposażona siłownia to podstawa sukcesu. W dziale wszystko na temat sprzętu do siłowni, czyli: ławki, wyciągi, obciążenia, sztangi, hantle, gryfy, sztangielki, atlasy itp.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: wasz sprzęt

    Postprzez Lord » 11 Styczeń 2010, o 11:53

    Jasne że nie było żal bo więcej bym wydał w tym czasie na karnety na siłkę na dojazdy i kupa straconego czasu. a tu mam siłkę u siebie i ćwiczę o której chce kiedy chce itd
    Ćwiczyłem już z kilkoma osobami i każdy się troszkę dołożył wiec ja jestem z tego zadowolony co mam.
    A po za tym to nie jednorazowy wydatek tylko stopniowo.
    A karnet na dobrą siłkę koło mnie to jakieś 150zł/miesięcznie i czekasz na ławkę aż ludziki wyciskać skończą :D i to mnie wnerwiało. a u siebie to inne ćwiczenie :D
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: wasz sprzęt

    Postprzez Borys » 11 Styczeń 2010, o 12:50

    No bardzo fajny sprzęcik :)
    Ja postaram się tez zrobić jakieś zdjęcie to wstawię
    Borys
    Starszy kapral
     
    Posty: 86
    Rejestracja: 10 Styczeń 2010, o 20:08
    Miejscowość: (z)Dolny Śląsk
    Miasto: Srebrna Góra
    Data urodzenia: 04 04 1991

    Re: wasz sprzęt

    Postprzez †..ĐḀṞKﮀḜṼῚḺ..† » 11 Styczeń 2010, o 20:20

    Piszcie jak możecie przy zestawie jakie posiadacie ile oko on kosztuje :)
    ..: Po pierwsze zwiększ masę :..

    †..ĐḀṞKﮀḜṼῚḺ..†
    gg: 17879110
    Awatar użytkownika
    †..ĐḀṞKﮀḜṼῚḺ..†
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 605
    Rejestracja: 4 Styczeń 2010, o 19:53
    Pochwały: 1
    Miasto: Hmmm na wschodzie

    Re: wasz sprzęt

    Postprzez Maciej0701 » 12 Styczeń 2010, o 09:28

    ja pisalem;p haha foty moze porobie na dniach
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: wasz sprzęt

    Postprzez hubertxxx4 » 13 Styczeń 2010, o 10:44

    Ja w domu mam tylko 2 hantle po 10 kg, ale trenuje zapasy, a tam mam profesjonalną siłke za darmo ;D
    hubertxxx4
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 13 Styczeń 2010, o 09:47
    Miasto: włodawa
    Data urodzenia: 11 05 1995

    Re: wasz sprzęt

    Postprzez piotrek1996 » 17 Styczeń 2010, o 15:57

    Mam w chacie 2 sztangielki z betonu, sprężyny oraz sztangę z kół którą zrobił mi dziadek.Ma ona około 40 kg.
    piotrek1996
    Szeregowy
     
    Posty: 10
    Rejestracja: 17 Styczeń 2010, o 15:52
    Miasto: Palczyn
    Data urodzenia: 16 09 1996

    Re: wasz sprzęt

    Postprzez DM_FiGhter » 17 Styczeń 2010, o 20:56

    Ja mam:
    -gryf prosty
    -gryf mocno łamany
    -hantle
    -ławka x2 (jedną sprzedałem była zbędna ;p )
    -ławka grecka
    -modlitewnik
    -drążek x2
    -maszyna do nóg
    -brama (******)
    -wyciąg (górny + dolny od Marbo)
    -ok. 120kg obciążenia

    Planuję kupić osobno ławke + stojak bo ciężko mi się robi barki musze opierać się o modlitewnik.
    Awatar użytkownika
    DM_FiGhter
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 29
    Rejestracja: 17 Styczeń 2010, o 15:06
    Miasto: Linia
    Data urodzenia: 10 05 1992

    Re: wasz sprzęt

    Postprzez Maximus » 18 Styczeń 2010, o 19:54

    Ja mam laweczke Magnusa, stojaki Marbo oczywiscie gryf lamany i prosty hantle i 100 kg obciażenia narazie jestem z tego sprzetu bardzo zadowolony. Bardzo fajnie sie mi na tym co mam ćwiczy.
    Jestem zwykłym kolesiem tak jak Ty.
    Awatar użytkownika
    Maximus
    Szeregowy
     
    Posty: 2
    Rejestracja: 18 Styczeń 2010, o 19:37
    Miasto: KLB

    Re: wasz sprzęt

    Postprzez Maximus » 18 Styczeń 2010, o 19:58

    zapomnialem o modlitewniku. planuje dokupic jeszcze jakiś wyciąg i drążek do sciany.
    Jestem zwykłym kolesiem tak jak Ty.
    Awatar użytkownika
    Maximus
    Szeregowy
     
    Posty: 2
    Rejestracja: 18 Styczeń 2010, o 19:37
    Miasto: KLB

    Re: wasz sprzęt

    Postprzez marcinek22145 » 20 Styczeń 2010, o 13:32

    ja rowniez cwicze w domu wydalem na to ok 2000zl.Najprostszy wyciag z allegro mocowany do sciany 0k 300zl(******) ławka 600zl(thorn) d tego gryf prosty 8kg+4 male hantle,no i razem całego obciązenia 165kg i to spokojnie wystarczy,przy dobrych ukladach da sie wszystko zrobic i wykonac podstawowe cwiczenia.
    marcinek22145
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 11:47
    Miejscowość: szczecin
    Miasto: szczecin
    Data urodzenia: 04 07 1987

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Sprzęt do siłowni

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.