Dzieki slim shady
juz rozgryzlem dawno ta rotacje,5dniowe cykle beda ok,jak narazie bede trzymal taki prze 2tyg i zobacze co sie dzieje,jak lipa to doloze srednie i niskie i wyjda 7dniowe cykle.Posilki mam rozplanowane do 5 dziennie,i tyle starczy.Hmmm zeby mi sie chcialo to jeszcze liczyc
jutro zaczne i zobacze co z tego wyjdzie,co do bialka to raczej powyzej 3g niewyjde bo mi tyle niepotrzeba,narazie poziom bialka daje w gore,od nastepnego tygodnia znow na + jak narazie miesci sie w 2g.Ale dzieki za porady slim.Pozdrawiam.
