wodą, sokiem, herbatą, czym chcesz
ok 3l wody na dobę
dekstroza to cukier prosty
OLIMP Creatin MEGA CAPS 1250.!!!!
Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD
Posty: 36
• Strona 3 z 4 • 1, 2, 3, 4
Re: OLIMP Creatin MEGA CAPS 1250.!!!!
przez NightKing » 5 Marzec 2011, o 11:57
Dziennik Treningowy http://www.kulturystyczni.pl/viewtopic.php?f=14&t=2050
Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...
"w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."
"nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...
"w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."
"nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
-
NightKing - Generał brygady
- Posty: 3466
- Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
- Pochwały: 56
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: OLIMP Creatin MEGA CAPS 1250.!!!!
przez Trolik130 » 5 Marzec 2011, o 11:59
ok rozumiem.
Czy stosowanie np GainBolic 6000 jest wskazane podczas cyklu kreatyny?
Czy stosowanie np GainBolic 6000 jest wskazane podczas cyklu kreatyny?
-
Trolik130 - Starszy kapral
- Posty: 97
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 20:22
- Miasto: Lubliniec
- Data urodzenia: 29 01 1992
Re: OLIMP Creatin MEGA CAPS 1250.!!!!
przez kaffar » 5 Marzec 2011, o 12:17
herbatą ni chuja ani kawą ani cola ani energy drinkami sie kredki nie zapija chyba żed ice tea albo owocowa
gain bolic to jest gainer ktory ma zastąpić/uzupełnić posiłek a masz diete jak masz to po chuj ci gain bolic
gain bolic to jest gainer ktory ma zastąpić/uzupełnić posiłek a masz diete jak masz to po chuj ci gain bolic
-
kaffar - Sierżant
- Posty: 228
- Rejestracja: 31 Grudzień 2010, o 18:58
- Pochwały: 4
- Miasto: Zdolny Śląsk
- Data urodzenia: 0- 0-1993
Re: OLIMP Creatin MEGA CAPS 1250.!!!!
przez Trolik130 » 5 Marzec 2011, o 12:36
mam też waski przełyk czy można brać sam ten proszek bez tej powłoki ochronnej??
-
Trolik130 - Starszy kapral
- Posty: 97
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 20:22
- Miasto: Lubliniec
- Data urodzenia: 29 01 1992
Re: OLIMP Creatin MEGA CAPS 1250.!!!!
przez kaffar » 5 Marzec 2011, o 12:38
jaki proszek??? lol xD kretke żresz i zapijasz
-
kaffar - Sierżant
- Posty: 228
- Rejestracja: 31 Grudzień 2010, o 18:58
- Pochwały: 4
- Miasto: Zdolny Śląsk
- Data urodzenia: 0- 0-1993
Re: OLIMP Creatin MEGA CAPS 1250.!!!!
przez Trolik130 » 5 Marzec 2011, o 12:40
jakoś to zeżre.
Ile prawidłowo powinnien trwać jeden cykl?
Ile prawidłowo powinnien trwać jeden cykl?
-
Trolik130 - Starszy kapral
- Posty: 97
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 20:22
- Miasto: Lubliniec
- Data urodzenia: 29 01 1992
-
kaffar - Sierżant
- Posty: 228
- Rejestracja: 31 Grudzień 2010, o 18:58
- Pochwały: 4
- Miasto: Zdolny Śląsk
- Data urodzenia: 0- 0-1993
Re: OLIMP Creatin MEGA CAPS 1250.!!!!
przez Trolik130 » 5 Marzec 2011, o 12:46
czy po tym pierwszym cyklu są jakieś efekty?
-
Trolik130 - Starszy kapral
- Posty: 97
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 20:22
- Miasto: Lubliniec
- Data urodzenia: 29 01 1992
Re: OLIMP Creatin MEGA CAPS 1250.!!!!
przez kaffar » 5 Marzec 2011, o 12:50
no zajebiste jak dobrze wpierdalasz znaczy masz diete
-
kaffar - Sierżant
- Posty: 228
- Rejestracja: 31 Grudzień 2010, o 18:58
- Pochwały: 4
- Miasto: Zdolny Śląsk
- Data urodzenia: 0- 0-1993
Re: OLIMP Creatin MEGA CAPS 1250.!!!!
przez Michał » 5 Marzec 2011, o 13:55
Trolik130 napisał:czy po tym pierwszym cyklu są jakieś efekty?
jakby nie bylo to nikt by nie bral krety
oczywiscie dieta i jeszcze raz dieta.Ale mi sie cos wydaje ze Ty masz jeszcze za male pojecie o tym sporcie, dlatego proponuje odczekac z ta kreta i cykl zrobic za jakies pol roku.
Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
Kliknij obrazek, aby powiększyć
Kliknij obrazek, aby powiększyć
-
Michał - Generał broni
- Posty: 5472
- Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
- Pochwały: 101
Posty: 36
• Strona 3 z 4 • 1, 2, 3, 4
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.