Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Kwachu · przez **Kwachu** » 18 Marzec 2011, o 18:48

Kamil28 - zaczyni od dawki sugerowanej przez producenta i jeśli nie odczujesz działania to zwiększaj stopniowo aż do efektu- czyli gdyż poczujesz działanie.

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Kamil28 · przez **Kamil28** » 18 Marzec 2011, o 19:03

No na pudelku pisze , ze 20 gram przed treningiem i 10 gram po treningu , a z racji tego , ze ja bd bral tylko przed treningami to myslalem , zeby bra z 25 gram , ale zaczne od 20 , powinno dzialac , bo nigdy nie bralem czegos innego oprocz zwyklego mono

Kwachu · przez **Kwachu** » 18 Marzec 2011, o 19:05

Zacznij od 20g i potem zwiększaj:)

Kamil28 · przez **Kamil28** » 18 Marzec 2011, o 19:08

No spoko , spoko tak zrobię

Ale obym zauwazyl tą pompe , bo ja bez niczego mam ostrą pompę xDD

Diablo 88 · przez **Diablo 88** » 18 Marzec 2011, o 19:14

Kamil-Chwała Ci za to ,ze kupiels Nitrobolon 2 a nie Energizer!dobry wybor!zacznij tak jak jest na opakowaniu,papa bedzie obfita jak nic,niema bata na Nitrusia

No na mnie dzialal elegancko

a jaka puszke kupileś?ta mala? ale 400g czy 550g bo i takie sa.... ?

Kamil28 · przez **Kamil28** » 18 Marzec 2011, o 19:18

Kupiłem puszke 550 gram z racji tego , ze bd bral tylko przed treningami starczy mi na ok 5 tygodni

NightKing · przez **NightKing** » 19 Marzec 2011, o 10:07

co możecie powiedzieć na temat białka sojowego ?

Kwachu · przez **Kwachu** » 19 Marzec 2011, o 10:08

NightKing - ze się nie nadaje

NightKing · przez **NightKing** » 19 Marzec 2011, o 10:12

białko fakt jest pochodzenia roślinnego, ma (chyba) trochę gorsze wchłanianie, i zawartość aminokwasów jest też trochę słabsza,
ale z tego co można poczytać to ćwiczący wegetarianie stosują je i w jakimś stopniu działa

Kwachu · przez **Kwachu** » 19 Marzec 2011, o 10:36

NightKing - widziałeś gdzieś w produkcie wysokiej klasy białko sojowe? Ja nie widziałem , to nie lepiej zainwestować w porządny produkt, na temat soji pisałem co nieco sami wegetarianie podchodzą do tego produktu ostrożnie.

To ze pochodzenie roślinne to nic soja sama w sobie ma wiele skł. które utrudniają ab nawet pewne blokują przyswajanie aminokwasów, w przypadku produktu typu odzywka ten problem powinien być wyeliminowany, ale nie wiem jak wykłada technologia produkcji białka sojowego.

czasem stosowałem Mleko sojowe do odzywek co miało spowolnić ich wchłanianie i nadawało produktu lepsze cechy sensoryczne

Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Kto jest na forum