Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Dieta i Zdrowe Odżywianie
  • A co to ?

    Kulturystyka, fitness, trójbój siłowy, dwubój, sztuki walki, strongman czy inne sporty siłowe to nie tylko sam trening. To również odpowiednia dieta która jest podstawą w tym sporcie.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: A co to ?

    Postprzez Kwachu » 9 Marzec 2011, o 13:39

    Bardzo proste pytanie a nigd nie zna odpowiedzi?

    Chodzi o to że w czasie fazy REM jest wyłączony płat czołowy, a jest on odpowiedzialny miedzy innymi za zapamietywanie(hipokamp) raz za czy wydaj enam sie cos realne czy nie.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: A co to ?

    Postprzez Kwachu » 9 Marzec 2011, o 21:39

    Rozwiń skróty LH i FSH? Oraz do jakiej grupy je zlaiczamy?
    Co to jest wydolnośc fizyczna?
    Jakie źródło energii dominuje w przypadku biegu sprinetskiego?
    W co pzreksztalcnay jest kwas mlekowy w glikolizie tlenowej?
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: A co to ?

    Postprzez Kwachu » 13 Marzec 2011, o 14:02

    nikt nie zna odp?
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: A co to ?

    Postprzez b00lt » 23 Marzec 2011, o 20:58

    Co to jest wydolnośc fizyczna?

    Wydolność fizyczna jest to zdolność do ciężkiego lub długotrwałego wysiłku fizycznego z udziałem dużych grup mięśniowych, bez większych zmian homeostazy i objawów zmęczenia, po zakończeniu którego następuje szybki powrót do wartości spoczynkowych.

    W co pzreksztalcnay jest kwas mlekowy w glikolizie tlenowej?

    Kwas cytrynowy

    Jakie źródło energii dominuje w przypadku biegu sprinetskiego?

    fosfokreatyna

    ?

    Autor postu otrzymał pochwałę
    Practic make perfect
    Awatar użytkownika
    b00lt
    Sierżant
     
    Posty: 222
    Rejestracja: 5 Kwiecień 2010, o 15:52
    Pochwały: 9
    Miasto: Wrocław
    Data urodzenia: 26 10 1993

    Re: A co to ?

    Postprzez slim shady » 24 Marzec 2011, o 08:53

    LH - hormon luteinizujący
    FSH - folikulostymulina
    Są hormonami przysadkowymi.
    Zaliczamy je do hormonów sterującymi cyklem owulacyjnym.

    Autor postu otrzymał pochwałę
    No pain, no gain !
    Awatar użytkownika
    slim shady
    Chorąży
     
    Posty: 1220
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:06
    Pochwały: 80
    Miasto: Szczecin

    Re: A co to ?

    Postprzez Kwachu » 30 Marzec 2011, o 13:20

    Jaki skł. w ślinie śluzowej ułatwia połykanie kęsów ?
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    A co to ?

    Postprzez Kwachu » 6 Październik 2011, o 15:54

    To może odświeżę zabawę... Jaki znacie dwa owoce o dużej zawartości tłuszczu ? ;)
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    A co to ?

    Postprzez kamilmen » 6 Październik 2011, o 18:12

    1.Doświadczenia potwierdzają, że najwięcej siły mamy w .........., ale zdolności aerobowe są najlepsze po ........
    2.kiedy ćwiczysz, twoje ciało wydziela związki chemiczne zwane .............., które wprowadzają cię w stan naturalnego upojenia.
    Kiedy ćwiczysz, twoje ciało wydziela związki chemiczne zwane endorfinami, które wprowadzają cię w stan naturalnego upojenia.
    Awatar użytkownika
    kamilmen
    Starszy kapral
     
    Posty: 85
    Rejestracja: 5 Kwiecień 2010, o 19:43
    Pochwały: 2
    Data urodzenia: 14 09 1994

    A co to ?

    Postprzez rafimoc » 6 Październik 2011, o 18:14

    Najwiecej tluszczu z owocow, to ma:


    a) kielbasa
    b) smalec

    Co wygralem?xD
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: A co to ?

    Postprzez Kwachu » 6 Październik 2011, o 18:30

    rafimoc napisał:Najwiecej tluszczu z owocow, to ma:


    a) kielbasa
    b) smalec

    Co wygralem?xD


    To niepytanie dla jaj :P pytam poważnie ;)
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron