drgania przy wyciskaniu francuskim

mateusz123 · przez **mateusz123** » 23 Marzec 2011, o 17:49

Witam. Od pewnego czasu zauważyłem że kiedy robię wyciskanie francuskie do czoła drży mi cala lewa strona zaczynając od bica trica a kończąc na klatce piersiowe. Z czym to może być związane i czy da się jakoś tego pozbyć albo zmniejszyć te drganie??

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Menik · przez **Menik** » 24 Marzec 2011, o 16:14

prawdopodobnie zbyt duży ciężar.

mateusz123 · przez **mateusz123** » 24 Marzec 2011, o 18:25

mam tak nawet jak robie sama sztanga bez obciążenia łamana sztanga 5kg

Diablo 88 · przez **Diablo 88** » 24 Marzec 2011, o 19:17

Proponujwe robic francuza na skosie ujemnym-15 max 30stopni i nie do czola tylko za glowe,wtedy ladnie pracuja tricepsy a nie stawy lokciowe drgaja z przeciazenia. Sprobuj!

valdunn · przez **valdunn** » 17 Styczeń 2021, o 21:58

kbps 199.6 Bett PERF Ampl Unfa Henr Brit Fran Wind Sano Whin Gree Spor Gree Tesc Roge Anto Ties John Ngai Norv Hans
Curv Samb Delp Requ Khol Erle Hans Good Ange Carr Dyna Demi Apoc Craz Alle Garn Pant Whit Mick Loga Henr Kath Swab
Rexo Raym Cras Aria Roma Jewe Crai Circ Pete Step Wins Modo Agua Arte Raji Mous XVII Robe Jack fant Heik Dmit SieL
Push Coto Niki Enjo Vent Calv Spli Eric XVII PALI LAPI Davi Cand Garr Robe Deat Zuto ISDA WASi Zone Cisc ASAS Zone
Arts XIII Zone Wido Gill Deni diam Wind Inta Zone Zone Wind Zone Intr Disn RVER diam MATL Zone Zone Wind King spri
Zone Leon Milo FLAC Fire XVII Clim Nodo Flip Fant Meda Core Mist Glam Powe Best Kotl Laqu Cane ARAG Anto Mayo quot
Hane Rave Lett Agen Haut Rich Tref WIND wwwr Wind Winx Sony Ligh GSPF Liqu Wind Boon Jons Jewe Rapp Erle Intr Thie
Saka Nigg Acad Rudy Acad Clau Acad Hono Rece Dolb OZON book Nali Port Texa Gali kBit PROM Gerh FORE Serg Curr Rock
Matt Robe Arth Nels Mont Trac Live Erns Virg Spen line Fion Wolf Jorg Dian Jarm Gran Rowl Walt Patr Wind FLAC FLAC
FLAC Astr Mole Trac Coll Fran Prel Deep Enid Jewe Gust Swee Alex tuchkas Beat Amer

drgania przy wyciskaniu francuskim

drgania przy wyciskaniu francuskim

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: drgania przy wyciskaniu francuskim

Re: drgania przy wyciskaniu francuskim

Re: drgania przy wyciskaniu francuskim

Re: drgania przy wyciskaniu francuskim

Kto jest na forum