Kreatyna+glutamina+białko

Steryd · przez **Steryd** » 19 Styczeń 2010, o 22:11

Witam Połączyłem sobie Kreatyne,glutamine i białko jak sadzicie da jakieś efekty ?

aa i mam pytanie kreatyne można przepijać mlekiem ?bo słyszalem że nie...

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Maciej0701 · przez **Maciej0701** » 19 Styczeń 2010, o 22:13

nie mozna.. efekty beda napewno moze byc;p dorzuc diete

Marcin_50 · przez **Marcin_50** » 19 Styczeń 2010, o 22:16

Jeśli odpowiednio to wszystko połączysz z dobrze dobraną dietą muszą być efekty.

Kwachu · przez **Kwachu** » 19 Styczeń 2010, o 22:43

Steryd - żadnego mleka do kreatyny.
Efekty będa głównie zalezne od tego jak bedziesz sie zywił.

slim shady · przez **slim shady** » 19 Styczeń 2010, o 22:54

nic się nie stanie od mleka będzie tylko wolniejsza wchłanialność

devil'sGift · przez **devil'sGift** » 20 Styczeń 2010, o 00:56

slim shady napisał:nic się nie stanie od mleka będzie tylko wolniejsza wchłanialność

i ostre sra...;]]

kompost11 · przez **kompost11** » 9 Listopad 2013, o 20:11

są różne szkoły jedni mówią, że można jedni że nie, ale jakie to ma faktyczne skutki, wydaje mi się to sprawa indywidualna

pab_lo · przez **pab_lo** » 17 Listopad 2013, o 15:59

Na logikę : przepijacie leki mlekiem ??

rucczzak · przez **rucczzak** » 18 Listopad 2013, o 00:49

Ciekawa sprawa z tym

kalto · przez **kalto** » 18 Listopad 2013, o 13:54

Niektóre leki można popijać mlekiem, ale nie wszystkie.