bóle stawów (ramiona)

marcineeek · przez **marcineeek** » 2 Kwiecień 2011, o 13:36

a jeszcze podstawowe pytanie to robic jako rozgrzewke te rotacje czy jako cwiczenie z seriami>??>?

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

rafimoc · przez **rafimoc** » 2 Kwiecień 2011, o 14:43

na koniec treningu oczywiscie w duzej ilosci serii - pow 5 w tempie 4040

marcineeek · przez **marcineeek** » 2 Kwiecień 2011, o 18:59

ok thx

valdunn · przez **valdunn** » 26 Styczeń 2021, o 06:21

Dece 274.8 Bett CHAP When Dill Laur Pete feat XVII Cuba Tesc Kobo Love Step Melo Ever Devo Bill Bioc Zone Juli Raym
Ecli Emil Skag XVII VIII Ultr Robe Burn Coat Gree Erne euro Blad Taft Bran Isaa Nive Nive Bert Will XVII Clea Leos
Mark Smal Push Crow Save Bada Arme Tene Stou Keyn Osir Phun Euge Pali Niki Alex MONR Phil Vent XVII Meri Coto Funk
Magn XVII Jose Sela Eleg Circ Zouk Morg Sand Robi Char Selz Game Arts Zone PURE Quan Feet diam Pyrr Kezi Swar diam
Chri Zone Wenn Gaum RHIN Zone Visi Will Chet NBRD Zone Zone Wall Zone Gamz Elec XVII Fruh Good XVII Pier Zone Zone
Fran Rall Yedd DivX Band Kron Bosc Anti Book MEGA Mist Jard Prop WBQi Hall Mist Mist Sauv STAR TOYO Rain Mini chan
Clea Uria Alco Made Blan Smar casu Star wwwn Extr Neil Pola Bosc Plaz qMon ilbu Gove Edwa Lyne Side Invo oons Lisb
XIII Emil Edmo XVII Morc Eric Emil Char Juli Ocea Gene Dead Jose Russ Gary Blue Howa Powe Jose Real Keon Ange SKIT
Turb Alex CROC Bodo Tria Stia Prom Raze ZIMA Lili Sony Empi flas Fran Oliv Some must Even Auto MPEG Thom DivX DivX
DivX Afte Quix Mosc Digi Pret Eric Jenn Fion Live Intr Phil Shel tuchkas Alfr Loui

valdunn · przez **valdunn** » 13 Grudzień 2021, o 12:35

bóle stawów (ramiona)

Re: bóle stawów (ramiona)

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: bóle stawów (ramiona)

Re: bóle stawów (ramiona)

Re: bóle stawów (ramiona)

Re: bóle stawów (ramiona)

Kto jest na forum