witajcie.
właśnie jestem w swoim domu, pokoju.. jest ta cisza, pełno przemyśleń i ja sam.

Tak to właśnie były eliminacje do pucharu polski strongman. jak pisał Markiz, kulało wszystko..
niestety, ten rok jeszcze pod barwami amatorskimi

cóż, ręka dostała kolorów na szczęście nie boli. ale kto wie co będzie na treningach . na momencie postaram się wgrać jakieś zdjęcia z tą ręką

ehhh tak to wygladalo wczoraj;



Uploaded with ImageShack.us


Uploaded with ImageShack.us

a tak dziś ....



Uploaded with ImageShack.us



Uploaded with ImageShack.us

Oliver napisał:Rafał, Adam myśli poważnie o StrongManach tak?
nie byłoby dobrym rozwiązaniem zaopatrzyć się w sprzęt i trenować także od razu pod
te konkurencje? ciężarowcy nie trenują też w ten sposób? jak Adam wspomniał, nie był on kompletnie
przygotowany na te walizki, uchwyt mu nie pasował, także czegoś tu brakuje?

trening na sprzęcie strongman to podstawa
tylko, że sprzęt strongman to nie sprzęt ciężarowców --brakuje normalizacji wykonania tzn takie walizki mogą być raz takiej a gdzie indziej innej długości albo uchwyt może być cieńszy lub grubszy

czasami i sposób rozgrywania niektórych konkurencji daje duzo do życzenia..... dlatego teraz na zawody jeżdzimy ekipą min 5-8os siła agrumentów

dziwi mnie zatem, że nie ma żadnych zasad...
przecież w trójboju siłowym istnieje coś takiego jak Sztanga Olimpijska, nie dają im nagle zwykłego
pręta ze sklepu sportowego... paranoja jakaś

Adam - no ramię wygląda paskudnie...

Markiz to gdzie i kiedy zawody robicie bądź będą jakieś gdzie mogę wziąść udział?

Oliver

Jest lipa ;/ zaczyna boleć, ale mogę ruszać ręką...trzeba szybko wrócić do treningów.
co do zawodów..
kogo podwórko , tego zawody wolna amerykanka, każdy robi pod siebie. nie ma federacji, nie ma zrzeszeń - nie ma zasad.

no właśnie taki brak zasad mnie wk...a
czasami jest też tak,że jak na listę zgłoszą się duży i ciężcy zawodnicy a swoich ma się lekkich to daje się lżejsze ciężary tworzy się maratony a nie pokazy siły by zabiegać tych cięższych heh
dla tego teraz sam lub we dwójkę to nie ruszam na zawody, ekipą 5-8chłopa można coś powiedzieć
adam jeśli chodzi o zawody to lukaj na neta ,ja nie mam federacji
a co do swoich to nie wiem czy w tym roku będę organizował...

Markiz a teraz najbliższe gdzie są ? Giżycko, tak ?

tak 29maja w Giżycku
odbywały sie też w Suwałkach, Bartoszycach,Hajnówce , Grajewie, Ełku, Wilkasach, Białymstoku
trochę i wyciskań będzie--o zawodach w wyciskaniu to najbardziej kajak obeznany
trzeba ciągle na necie siedzieć i wypatrywać
24kwietnia zawody w wyciskaniu o puchar SdW w wawie

Markiz , widzę obcykany w temacie jesteś
napisz mi w wiadomości prywatnej swoje gg , będzie łatwiej o jakie kolwiek porozumienie

co do Kajaka urwał mi się kontakt i to bardzo dawno

opuchlizna z mojej ręki schodzi, czyli jest postep.. bol tez powoli ustapia..wiec bedzie ok

http://www.4lomza.pl/index.php?wiad=24947

"Krzysztof Klimaszewski zajął II miejsce w kat. wag. do 82,5 kg w grupie submasters do lat 40 z wynikiem 160 kg w II Międzynarodowych Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu sztangi leżąc"

w nowej koszulce, takiej jaką ma kadra w TS 160 to kiepski wynik .Pamiętam jak w koszulce krzysiek wyciskał ok 180 w tej wadze z przytrzymania

a turek przy tym żarciu 190 w koszulce nówce
takie tam mistrzostwa polski heh o puchar wójta zalesie,
chłopaki jeżdzą bajery po necie piszą
chcielismy jechać ale nie mamy kasy na te koszulki padło nawet twierdzenie by jechać i bez koszulek startować
w takich kategoriach wagowych to ludzie na zawodach bez koszulek takie wyniki robią--wystarczy wejśc na stronę artura tumiela z hajnówki .On co roku organizuje zawody w wyciskaniu bez koszulek i wyniki takie same jak na tych mistrzostwach z koszulkami he he he
ale kto nie wie ten w bajery takie wierzy ot cały turek
szerokim łukjiem omija zawody bez sprzętu heh bo tam często chłopy silniejsze są , czysta siła nie tam jakis sprzęt który kasy kosztuje a nie każdego stać na niego ot cali mistrzowie

Autor postu otrzymał pochwałę