Metanabol

Pomper · przez **Pomper** » 17 Kwiecień 2011, o 10:28

Witam, mam pytanie czy można podczas cyklu metanabolowego łączyć ją z kreatyną ?
np: rano 10mg kreatyny na czczo do śniadania 2 tab metanabolu
pytam bo nie wiem czy są jakieś komplikacje z mieszaniem tych dwóch specyfików.
Pozdrawiam

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

lg team · przez **lg team** » 17 Kwiecień 2011, o 11:41

mozna, mozna tez dac kreatyne po koniec cyklu i ciagnac z 6 czy 8tyg,
to co napisales to troche zle jest,

podaj swoja wage, wiek staz na silce, cykle poprzednie to zobaczymy

Pomper · przez **Pomper** » 17 Kwiecień 2011, o 13:01

Wiek: 18
Waga: 85
Staż: 2 lata
Cykle: to byłby właśnie pierwszy;p
chodziło mi właśnie o to żeby do cyklu metanabol owego dorzucić kreatynę białko syntetyczne wtedy by były chyba większe efekty czy to połączenie jest złe?

lg team · przez **lg team** » 17 Kwiecień 2011, o 13:07

20mg/4tab metki przez 4tyg daj,
kretyne mono daj od poczatku metki i bierz 6-8tyg,
5g rano i 5g po treningu, a w dzien bez treningu tylko 5g z rana
bialko to uzupelnienie diety, carbo po treningu daj,
diete niech ci chlopaki pomoga rozpisac - bez tego nie ruszaj nawet saa

Pomper · przez **Pomper** » 17 Kwiecień 2011, o 13:10

Aha właśnie o to mi chodziło dzięki ;p jeszcze myślałem o witaminkach z Olimpu Witamin, dorzucić do cyklu? Co do diety właśnie nie mam za bardzo kasy na to (mete mam od kolegi za darmo w prezencie urodzinowym dostałem 100tabs) co do diety no to odkąd zacząłem ćwiczyć ważyłem 57 kg jadłem zawsze
rano: płatki owsiane około (200g) i do tego 2 serki wiejskie
2 posiłek w szkole : 6 kanapek z serem, szynka z piersi kurczaka i warzywami.
3 posiłek po szkole: jakieś szybkie węgle bo od razu muszę iść na trening.
4 posiłek po treningu: 2 makrele, albo 500g kurczaka do tego jakiś makaron albo ryż
5 posiłek twaróg całe opakowanie albo 2 serki wiejskie

Jak na cykl za mało żarcia coś dołożyć?

Michał · przez **Michał** » 17 Kwiecień 2011, o 13:12

mozesz dorzucic... ale tak jak lg pisze, bez poprawnejn diety saa nie tykaj...pzdr

lg team · przez **lg team** » 17 Kwiecień 2011, o 13:13

Pomper napisał:Aha właśnie o to mi chodziło dzięki ;p jeszcze myślałem o witaminkach z Olimpu Witamin, dorzucić do cyklu?

witaminki owszem, ale nie traktuj tego jak diety,
dieta to jedno i podstawa a dodatki to drugie,

Pomper · przez **Pomper** » 17 Kwiecień 2011, o 13:15

Lg zedytowałem posta wyżej oceń jeżeli możesz będę wdzięczny.

lg team · przez **lg team** » 17 Kwiecień 2011, o 13:16

dieta-i-zdrowe-odzywianie-f10.html

Pomper · przez **Pomper** » 17 Kwiecień 2011, o 13:17

OK

Metanabol

Metanabol

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Metanabol

Re: Metanabol

Re: Metanabol

Re: Metanabol

Re: Metanabol

Re: Metanabol

Re: Metanabol

Re: Metanabol

Re: Metanabol

Kto jest na forum