Kaloryfer

rafimoc · przez **rafimoc** » 24 Kwiecień 2011, o 22:09

Jest roznica...bo Ty chcesz dobrze wygladac tylko na brzuchu i klatce olewajac nogi i inne super wazne partie.
Mowie : pomyliles adresy.

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Marshall · przez **Marshall** » 25 Kwiecień 2011, o 08:42

Nie wiesz, czy nie chcę

Nóg nie muszę ćwiczyć - zawodowo uprawiam karate i amatorsko piłkę siatkową, czyli dwie dyscypliny, w których nogi są bardzo ważne, więc w udzie mam tyle co w talii

Łydki też mam nie najgorsze. Ćwiczę też na barki na atlasie, pływam wyrabiając motyle, jedyne, co chyba rzeczywiście olewam, to plecy.

rafimoc · przez **rafimoc** » 25 Kwiecień 2011, o 08:55

swietnie a w talii masz 50-60cm to nie ma o czym rozmawiac.

Lepiej zobacz jak wiele miesni olewasz - nie tylko grzbiet jak Ci sie wydaje.
Popatrz na trening oporowy i aktywacje miesni pod tym wzgledem : dla przykladu m.glebokie rozwijaja sie tylko pod wplywem treningu oporowego - a to te miesnie chronia KREGOSLUP!!

Dosc z tymi farmazonami: "nog nie musze cwiczyc bo duzo jezdze/plywam/skacze uprawiam karate/tennis" TO BEZ ZNACZENIA!!

Darrak · przez **Darrak** » 25 Kwiecień 2011, o 11:34

Cały szkopuł w tym by "wyrywać" te 200 kg przy niskim bf:-)

MassacraPower · przez **MassacraPower** » 25 Kwiecień 2011, o 12:43

Rafi, daj spokój szkoda twoich nerwów, nie chce - to nie, jego sprawa i na siłe nie ma co zmuszac

valdunn · przez **valdunn** » 19 Styczeń 2021, o 05:23

Coll 165.6 CHAP CHAP Remi Char Love Aziz Erle Deep Mari Rhap Vict Tesc Bris Micr Atla DRAG Cons Blac Drea Kath Bobb
Wolf Dani Blac XYLA Eric Natu Spic Chan Part Paco Nick Song Enni Hein Cred MARC Rich Wann Gunt Atri Pete Kami Arth
Geza Bour Wint Jewe Iren Ingr Linc Silv Osir Juli Koff Circ Mari AMIE VIII Saha gunm John Sela Eleg Geor Joli Roma
Vogu Jewe Brac That Esth Juli Roac Zone Greg Larr Powe Zone Tind Zone Bran Zone Zone Muto Miyo XVII Jewe XVII Arts
Zone Zone Naso Comp Zone Zone Vali Zone Zone Salv Step Zone XVII Marg Zone Roge Joyc Zone Adol Joha Zone Zone Zone
Zone Pino Wind Casi Emil INTE Lieb Wolk tria Jose McHa Book Tahi Clas Earl DOUG Line Pier PROT FORD XXII LOGI Toot
iant Vali Crea ProS Love Stev WTCC WIND Sale Micr Cray Bosc Bran Chou Roya Sean Magi Chri Matt Chem Moti Sand Best
Anto SPEA Alan Mong Vick atte Hans Char Jona Ouve Alek Vlad Bari Yeka emaG Roll Shar Jose Feat uniq Kenn Fran Open
Robe Nele Mart Japa Robe Mila Twen Alla Duca Vang Anim Unde Spid Barb Sony Clau Cass Danc Five Quee Krus Casi Casi
Casi Kink Mosk Book Jacq Nich Geor Stan FORE Jacq Virg Plea helm tuchkas Lefe Cate

valdunn · przez **valdunn** » 6 Grudzień 2021, o 11:05

Kaloryfer

Re: Kaloryfer

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Kaloryfer

Re: Kaloryfer

Re: Kaloryfer

Re: Kaloryfer

Re: Kaloryfer

Re: Kaloryfer

Kto jest na forum