Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Nasze Relacje
  • Moj trening intuicyjny -redukcja z 123 kg na 100kg

    Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dzienniczek i zdajemy relację. Zobacz jak ćwiczą prawdziwi twardziele.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: Moj trening intuicyjny -redukcja z 123 kg na 100kg

    Postprzez Oliver » 30 Kwiecień 2011, o 14:15

    a ja się zapytam co Cie to interesuje skoro nie chcesz nic tu wnieść tylko burdelu narobić?
    było uzgodnione, nasze forum będzie funkcjonować po naszemu, a e-.gym będzie funkcjonować po swojemu więc odpuście sobie:)
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Moj trening intuicyjny -redukcja z 123 kg na 100kg

    Postprzez rafimoc » 30 Kwiecień 2011, o 14:20

    Co z tego ze trenuje "koksa" ?
    Musze pisac ze ten ow "koks" po zjechaniu na dawki lecznicze poprawil sie o 40kg?? czy wiekszosc tutaj koksuje?

    Wskaz mi moje glupoty.
    Poza tym widze tu pewna analogie: dziennik chungi - nick vipek.
    Albo zaczniesz sie zachowywac jak nalezy a nie glupio zaczepiac albo pozegnasz sie z forum. Nigdy nikogo nie zbanowalem bez powodu ot tak sobie.
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: Moj trening intuicyjny -redukcja z 123 kg na 100kg

    Postprzez vipek » 30 Kwiecień 2011, o 16:30

    rafimoc napisał:Wskaz mi moje glupoty.

    klapki na oczach
    vipek
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 20
    Rejestracja: 9 Kwiecień 2011, o 12:57

    Re: Moj trening intuicyjny -redukcja z 123 kg na 100kg

    Postprzez rafimoc » 30 Kwiecień 2011, o 16:48

    czekam nadal, a moze porozmawiamy o treningu? albo nie... porozmawiaj o tym z ludzmi, ktorym pomoglem o ile sie poprawili albo jak szybko wyleczyli sie z jakiejs kontuzji/choroby - TRENING to nie tylko glupie machanie, ale rowniez ZDROWIE!
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: Moj trening intuicyjny -redukcja z 123 kg na 100kg

    Postprzez Kwachu » 30 Kwiecień 2011, o 17:38

    Statystyki nie kłamią :P
    Nowotwór złośliwy płuc 10 wyleczonych, łagodny 3 wyleczonych
    Nowotwór łagodny jelita grubego i wątroby 5 wyleczonych, złośliwy2 wyleczonych.
    W przypadku 19 letniego chłopaka z zespołem Downa po przez ćwiczenia złożone spalił chromosom 21
    Piec osób odzyskało czucie w nogach.

    Skończcie te wieczne kłótnie na forum, bo to do niczego nie prowadzi, nie ma ludzi nie omylnych i sam na sobie się wiele razy przekonałem o tym, ale najważniejsze aby słuchać tych co już wiedzę nabyli bo wieku a ni 17 ani 25 wszystkich rozmów się nie pozjadało.

    Autor postu otrzymał pochwałę
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Moj trening intuicyjny -redukcja z 123 kg na 100kg

    Postprzez rafimoc » 30 Kwiecień 2011, o 17:43

    wlasnie pokazales jakim jestes clownem:)

    Primo: propagujesz diete kosmiczna ktora zapewnia mega przyrosty, samemu sie do tego nie stosujac - ani nie wygladasz ani nie dzwigasz - to po ch.. to piszesz? te swoje wywody? zeby poszpanowac wiedza, ktora nie ma przelozenia w zyciu codziennym? co zdajesz sie podtwierdzac.

    Secundo: piszesz o zakonczeniu klotni, a tymczasem sam sprowokowales kolejna - gdzie tu konsekwencja?

    I dalej: Cwiczenia zlozone tez sie dziela na:
    - zlote - przenoszace cialo w przestrzeni, bazujace na roznej plaszczyznie ruchowej
    - zlozone wielostawowe
    -zlozone jednostawowe

    wiec zamilnij jak nie masz o czyms pojecia - po prostu.

    Zacznij od siebie, aby odzyskac czucie w nogach - sezoniaku:)
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: Moj trening intuicyjny -redukcja z 123 kg na 100kg

    Postprzez vipek » 30 Kwiecień 2011, o 18:38

    zażartował tylko ,a ty sie podniecasz od razu "znachorku" he he!
    vipek
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 20
    Rejestracja: 9 Kwiecień 2011, o 12:57

    Re: Moj trening intuicyjny -redukcja z 123 kg na 100kg

    Postprzez rafimoc » 30 Kwiecień 2011, o 22:23

    a ja mam gdzies takie zarty;] ktore sa nedzna prowokacja.
    Zrobiliscie cos? NIC.
    Koniec tematu.

    I chunga zachowuj sie, bo ja Cie ani razu nie zbanowalem nigdy i nie prowokuj mnie do tego abym musial to robic - bo nielubie tego robic.
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław


    Re: Moj trening intuicyjny -redukcja z 123 kg na 100kg

    Postprzez valdunn » 25 Wrzesień 2021, o 23:36

    audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiameter
    geartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephone
    hangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterial
    journallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestate
    kondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
    http://languagelaboratory.rulargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
    nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberry
    papercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignment
    rectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysale
    stunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingtuchkasultramaficrockultraviolettesting
    valdunn
    Marszałek
     
    Posty: 1243767
    Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
    Pochwały: 1
    Data urodzenia: 03 05 1984

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Nasze Relacje

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.