hmm szamiesz orzechy, ryby i jajca.. w nich wszystkich jest kreta prosze Pana:)
i know ze troche chooyowo dobrac zarcie gdzienie ma kreatyny, musialbys szamac jakies badziewiarskie tofu i inny scheiss..
NIC SIE NIE BAĆ NA SZTANGE DOYEBAĆ!!czyli,wyznanie leszcza:)
Moderator: Michał Bodzioch
Re: NIC SIE NIE BAĆ NA SZTANGE DOYEBAĆ!!czyli,wyznanie leszc
przez fallenursus » 2 Maj 2011, o 18:36
lepsze zdrowie za pomoca chemi
visiting Mod
wali mnie dieta.to dobre dla maminsynkow i lalusiow
-
fallenursus - Młodszy chorąży
- Posty: 867
- Rejestracja: 25 Grudzień 2009, o 19:26
- Pochwały: 32
- Miasto: montreal
- Data urodzenia: 11 04 1974
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: NIC SIE NIE BAĆ NA SZTANGE DOYEBAĆ!!czyli,wyznanie leszc
przez Kwachu » 2 Maj 2011, o 18:44
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Re: NIC SIE NIE BAĆ NA SZTANGE DOYEBAĆ!!czyli,wyznanie leszc
przez fallenursus » 2 Maj 2011, o 19:09
Zawsze mozna sie przezucic na tofu i kwinoe:)
Pelny sklad aminokwasow i tluszczy:p
Pelny sklad aminokwasow i tluszczy:p
lepsze zdrowie za pomoca chemi
visiting Mod
wali mnie dieta.to dobre dla maminsynkow i lalusiow
-
fallenursus - Młodszy chorąży
- Posty: 867
- Rejestracja: 25 Grudzień 2009, o 19:26
- Pochwały: 32
- Miasto: montreal
- Data urodzenia: 11 04 1974
Re: NIC SIE NIE BAĆ NA SZTANGE DOYEBAĆ!!czyli,wyznanie leszc
przez rafimoc » 2 Maj 2011, o 21:30
a teraz tak po prawdzie: zauwazcie ile makrela ma tej krety czy smieszne orzechy... dajcie spokoj.
W porownaniu do tego gdzie szamalem od groma wieprzowiny i przynajmniej 3x w tyg wolowine to jest MEGA SPADEK tego aminokwasu w organizmie - i o to wlasnie chodzi.
W porownaniu do tego gdzie szamalem od groma wieprzowiny i przynajmniej 3x w tyg wolowine to jest MEGA SPADEK tego aminokwasu w organizmie - i o to wlasnie chodzi.
NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
- rafimoc
- Generał broni
- Posty: 6696
- Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
- Pochwały: 332
- Miasto: Wrocław
Re: NIC SIE NIE BAĆ NA SZTANGE DOYEBAĆ!!czyli,wyznanie leszc
przez Michał » 3 Maj 2011, o 14:57
ale drob moglbys jesc z miesa bo nie zawiera krety z tego co sie orientuje
Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
Kliknij obrazek, aby powiększyć
Kliknij obrazek, aby powiększyć
-
Michał - Generał broni
- Posty: 5472
- Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
- Pochwały: 101
Re: NIC SIE NIE BAĆ NA SZTANGE DOYEBAĆ!!czyli,wyznanie leszc
przez Kwachu » 3 Maj 2011, o 15:46
Michał napisał:ale drob moglbys jesc z miesa bo nie zawiera krety z tego co sie orientuje
RACJA
, ryby wbrew pozoru zawierają sporo kretyny łosoś czy śledź mogą konkurować nawet z wieprzowiną.
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Re: NIC SIE NIE BAĆ NA SZTANGE DOYEBAĆ!!czyli,wyznanie leszc
przez rafimoc » 3 Maj 2011, o 21:14
a czy ja jem sledzia lub lososia?? opamietaj sie w koncu.
NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
- rafimoc
- Generał broni
- Posty: 6696
- Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
- Pochwały: 332
- Miasto: Wrocław
Re: NIC SIE NIE BAĆ NA SZTANGE DOYEBAĆ!!czyli,wyznanie leszc
przez fallenursus » 3 Maj 2011, o 22:33
szamaj kurczaki i nie marudz:)
indyki chyba tez...musialbym sprawdzic.
indyki chyba tez...musialbym sprawdzic.
lepsze zdrowie za pomoca chemi
visiting Mod
wali mnie dieta.to dobre dla maminsynkow i lalusiow
-
fallenursus - Młodszy chorąży
- Posty: 867
- Rejestracja: 25 Grudzień 2009, o 19:26
- Pochwały: 32
- Miasto: montreal
- Data urodzenia: 11 04 1974
Re: NIC SIE NIE BAĆ NA SZTANGE DOYEBAĆ!!czyli,wyznanie leszc
przez Kwachu » 4 Maj 2011, o 11:53
rafimoc napisał:a czy ja jem sledzia lub lososia?? opamietaj sie w koncu.
Podałem te któr zwieraja najwiecej nie ze ty je jesz, wiec czytaj ze zrozumianim 10 razy zanim co kolwiek napiszesz.
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Re: NIC SIE NIE BAĆ NA SZTANGE DOYEBAĆ!!czyli,wyznanie leszc
przez rafimoc » 4 Maj 2011, o 18:18
Jak dla mnie to wcale nie musisz wchodzic ze swymi madrosciami do mojego dziennika- to tyle:) po prostu chce zebys wiedzial ze ja nie slucham takich osob.
NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
- rafimoc
- Generał broni
- Posty: 6696
- Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
- Pochwały: 332
- Miasto: Wrocław
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.