Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • BCAA xtra+L glutamine Activlab

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Re: BCAA xtra+L glutamine Activlab

    Postprzez devil'sGift » 5 Maj 2011, o 18:17

    bo jest różnica między 10gr czystego bcaa, a 10gr odżywki zawierającej bcaa. np. 10gr olimp bcaa xplode zawiera 6 gr czystego bcaa i 1 gr glutminy. o to mu chodziło .
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: BCAA xtra+L glutamine Activlab

    Postprzez NightKing » 5 Maj 2011, o 18:54

    no tak, ja to rozumiem, ale cały czas jest mowa o porcji (czyli przewidziane przez producenta 10g produktu)
    Dziennik Treningowy http://www.kulturystyczni.pl/viewtopic.php?f=14&t=2050
    Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...

    "w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."

    "nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
    Awatar użytkownika
    NightKing
    Generał brygady
     
    Posty: 3466
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
    Pochwały: 56

    Re: BCAA xtra+L glutamine Activlab

    Postprzez Lord » 5 Maj 2011, o 19:25

    10g bcaa a nie bcaa z glutaminą
    bo nie każde bcaa jest z glutaminą
    a zaleca się 1g na 10kg masy czystego bcaa
    ktoś kiedyś polecał bcaa atro coś tam tylko nie pamiętam dokładnie i wyliczał wtedy że taniej wychodzi nawet od bcaa xtra bo nie zawiera glutaminy tylko nie mogę sobie przypomnieć tej nazwy :(
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: BCAA xtra+L glutamine Activlab

    Postprzez Michał » 5 Maj 2011, o 20:14

    Bilon napisał:A jak u ciebie z rozpuszczalnością? Na internecie wiele opinii że słaba rozpuszczalność - ja wstrząsnę szejkerem kilka razy i całkowicie rozpuszczone


    ja zrobilem pierwsza porcje w szklance to mi na gorze zostala taka zawiesina. Nie mieszalem dlugo i moze malo wody dalem i to przez to. Teraz nie piepsze sie z tym tylko lyzeczka prochu do buzi i zapijam woda :D Nic mi nie zostaje na sciankach szklanki tylko jedzie w krwioobieg odrazu :)
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Re: BCAA xtra+L glutamine Activlab

    Postprzez Lord » 5 Maj 2011, o 20:59

    jeden z aminokwasów bcaa się nie rozpuszcza w wodzie wiec jak ktoś piszę że ma super rozpuszczalność bcaa to ma bubla :D
    tworzy się właśnie zawiesina
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: BCAA xtra+L glutamine Activlab

    Postprzez Michał » 5 Maj 2011, o 20:59

    czyli nie mam bubla hehe :)
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Re: BCAA xtra+L glutamine Activlab

    Postprzez Diablo 88 » 5 Maj 2011, o 21:34

    10g produktu a 10g BCAA to wielka roznica. BCAA Activlab ma w owch 10g prochu tylko 5g BCAA wiedz niesa to takze 2 lyzeczki jak to kolega mądrze napisal.Dobra nieważne bo to szczegóły chodz ważne ale 5g czystego BCAA to chyba jest malo jak na porcje do spożycia podczas treningów.Ja tu niepisze o jakiś rekreacyjnych treningach dla sezoniakow.Slyszalem inna opinie na ten temat i swietnie sie sprawdzila...
    SPORT! SIŁA! NATURA!
    Awatar użytkownika
    Diablo 88
    Starszy Chorąży
     
    Posty: 1485
    Rejestracja: 1 Maj 2010, o 09:21
    Pochwały: 13
    Miasto: Wrocław
    Data urodzenia: 03 12 1988

    Re: BCAA xtra+L glutamine Activlab

    Postprzez Kwachu » 6 Maj 2011, o 08:16

    W tym przypadku nawet 15-20g po treningu w obecności węglowodanowo i minerałów oraz witamin.
    Suplement jest tak tani że można brać większe dawki, jakość surowców to jedna z najniższych półek.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: BCAA xtra+L glutamine Activlab

    Postprzez devil'sGift » 6 Maj 2011, o 08:35

    i właśnie dlatego unikam activlabu
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: BCAA xtra+L glutamine Activlab

    Postprzez Kwachu » 6 Maj 2011, o 12:39

    devil'sGift napisał:i właśnie dlatego unikam activlabu


    do tej firmy należy dopisać jeszcze resztę naszych rodzimych firm.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.