Hello, żeby udowodnić Oliverowi, że się staram, pomyślałem o nowym projekcie, ale musi się do niego kazik przyczynić.
Nie będzie to tak interaktywne jak ma to miejsce na k.....a.pl, ale warto mieć coś swojego jeśli chce się utrzymać laików w naszych szeregach.
Do tematu. Całkiem nowy dział, w którym będą tematy odnośnie danego ćwiczenia, wraz z opisem i przedstawieniem.
-np:

Temat: Martwy ciąg
Opis - jest to ćwiczenie mocno angażujące prostowniki grzbietu .....itd.
Filmik:

Opis będzie jeden, ale filmiki z zaprezentowanym ćwiczeniem będzie mógł wstawić każdy w postach poniżej.
Oczywiście tylko poprawnie wykonane na filmikach ćwiczenia zostaną w danym temacie, jakość myślę że mogłaby być na początek z komórek nawet byle by było wszystko wyraźne

Dział można nazwać: Kompendium wiedzy.

Fajnie, fajnie

odswieżam ...

fajne a moze zamiast danego cwiczeniam, to partia miesniowa i cwiczenia na nią?

Ciekawy pomysł

chyba łatwiej byłoby zalożyć nową stronę niż dogadać się z kazikiem :/

widzisz Menik... ja tam flaków z siebie nie mam zamiaru wypruwać i Tobie też tego odradzam

Menik napisał:Chyba łatwiej byłoby zalożyć nową stronę niż dogadać się z kazikiem :/

Myślisz że ja będę realizował sam wszystkie "projekty"? Nie mam na to czasu, zajmuje się obecnie tym by forum było wyżej w wyszukiwarkach.

Poza tym na takie pomysły już tu dawno były, tylko nikt nie ma czasu na realizacje.

Kolego niczego ci nie zarzucam, ale jak już odpisałeś mi na priv to mogłeś równie dobrze odpisać w temacie.
Załóż więc ten dział o który proszę daj mi w nim uprawnienia i się tym zajmiemy. uprawnienia dodaj oliverowi

Założę poddział w dziale trening, póki co możesz zakładać te tematy w dziale trening, a ja to później poprzenoszę.