Dobrze wyposażona siłownia to podstawa sukcesu. W dziale wszystko na temat sprzętu do siłowni, czyli: ławki, wyciągi, obciążenia, sztangi, hantle, gryfy, sztangielki, atlasy itp.
Moderator: Michał Bodzioch
przez Misterio » 20 Lipiec 2010, o 11:22
Witam zaczynam z ćwiczeniem i chcę sobie kupić jakąs dobra lawkę zebym miał na lata!!a nie pocwiczyl rok i na złom!!!!!!!!!...
Proszę o radę jakieś linki na allegro lub do jakis sklepow !!!
-
Misterio
- Starszy szeregowy
-
- Posty: 26
- Rejestracja: 20 Lipiec 2010, o 11:20
Prezenty!
Uwaga! -
Rozdajemy prezenty! -
Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
LISTA PREZENTÓW:
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
Życzymy szczęścia!
Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
-
Vito
- Administrator
przez misiek1994 » 20 Lipiec 2010, o 13:43
Jest fajna strona masiv.pl Na niej znalazłem fajne ławki, które trochę ważą i nie są takie łatwo-składalne, ale mają wytrzymać mase rzędu 350-400 kilogramów. Sam chyba sobie taką sprawie. Jakbyś czasem kupił to możesz napisać, jak się ćwiczy
-
misiek1994
- Szeregowy
-
- Posty: 5
- Rejestracja: 15 Lipiec 2010, o 13:08
- Miasto: Sędziszów Młp.
- Data urodzenia: 11 09 1994
przez Gladiator » 20 Lipiec 2010, o 21:32
Ja powiem ci tylko tyle pamiętaj żeby miała Skos Dolny bo wten sposób ćwiczysz dolną partię klatki
i to jest moim zdaniem podstawa
-
Gladiator
- Szeregowy
-
- Posty: 11
- Rejestracja: 21 Czerwiec 2010, o 21:13
- Miejscowość: Śląsk
- Data urodzenia: 0- 0-1987
przez kazik. » 20 Lipiec 2010, o 21:33
Misterio napisał:Witam zaczynam z ćwiczeniem i chcę sobie kupić jakąs dobra lawkę zebym miał na lata!!a nie pocwiczyl rok i na złom!!!!!!!!!...
Proszę o radę jakieś linki na allegro lub do jakis sklepow !!!
Może tutaj poszukaj:
www.******.pl
-
kazik.
- Major
-
- Posty: 2449
- Rejestracja: 17 Grudzień 2009, o 19:33
- Pochwały: 51
przez Misterio » 21 Lipiec 2010, o 14:04
-
Misterio
- Starszy szeregowy
-
- Posty: 26
- Rejestracja: 20 Lipiec 2010, o 11:20
przez Misterio » 21 Lipiec 2010, o 14:47
-
Misterio
- Starszy szeregowy
-
- Posty: 26
- Rejestracja: 20 Lipiec 2010, o 11:20
przez maly1618 » 21 Lipiec 2010, o 14:54
-
maly1618
- Starszy plutonowy
-
- Posty: 162
- Rejestracja: 28 Kwiecień 2010, o 20:15
- Pochwały: 2
- Data urodzenia: 30 06 1993
przez Misterio » 21 Lipiec 2010, o 19:39
-
Misterio
- Starszy szeregowy
-
- Posty: 26
- Rejestracja: 20 Lipiec 2010, o 11:20
przez Bilon » 21 Lipiec 2010, o 19:58
Ławka do dupy, giba się na boki trochę, a jak nałożysz 100 kg na stojaki poprostu jest wielkie duże jebuuuuut!! Wiem - kumplowi się załamała przy 96 kg
http://dwunastka.net.pl/p1257,lawka-tre ... 0439c.html To jest wypas...Skos dolny masz nawet, a znajomy pisał że 160 kg na stojakach stało
-
Bilon
- Chorąży
-
- Posty: 1170
- Rejestracja: 13 Marzec 2010, o 21:09
- Pochwały: 18
- Data urodzenia: 10 06 1995
Wróć do Sprzęt do siłowni
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.