Dobrze wyposażona siłownia to podstawa sukcesu. W dziale wszystko na temat sprzętu do siłowni, czyli: ławki, wyciągi, obciążenia, sztangi, hantle, gryfy, sztangielki, atlasy itp.
Moderator: Michał Bodzioch
przez Przemo1994 » 7 Sierpień 2013, o 08:47
Witam. Chodzi mi o te lawke:
http://image.ceneo.pl/data/products/167 ... s-l002.jpgJak powinno wygladac cwiczenie na niej ? Tzn chodzi mi w sensie, gdzie powinno sie siadac ;p ? Glowa powinna byc na tym odcinku takim oddzielonym od tej wiekszej warstwy tapicerki, czy tam raczej powinnismy siadac i dopiero sie klasc, czy glowa tam ma byc ? Przepraszam ,ze tak dziwnie skonstruowane pytanie, ale nie wiem jak to dobrze napisac ale pewnie sie zorientujecie o co mi chodzi. Czekam na odp.
-
Przemo1994
- Starszy kapral
-
- Posty: 95
- Rejestracja: 2 Maj 2013, o 10:17
- Miasto: Lublin
- Data urodzenia: 11 01 1994
Prezenty!
Uwaga! -
Rozdajemy prezenty! -
Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
LISTA PREZENTÓW:
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
Życzymy szczęścia!
Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
-
Vito
- Administrator
przez playandwin24 » 7 Sierpień 2013, o 09:46
Jak kupisz i oblukasz to będziesz wiedział
Tylko se krzywdy nie zrób
Michael
Gabriel
Rafael
-
playandwin24
- Moderator
-
- Posty: 2631
- Rejestracja: 10 Maj 2012, o 12:36
- Pochwały: 109
przez szymon12159 » 7 Sierpień 2013, o 13:02
no przecież wiadomo ze siadasz tam gdzie jest "małe" miejsce .. i na dodatek masz jeszcze stacje do podlaczenia modlitewnka chyba ,to na logike oraz to dłuższe "siedzisko"/oparcie jest regulowane to już masz ewnosc na 100 % ze siadzasz na tej mniejszej części jak w każdej ławce . !
Jeżeli wybrałeś tę drogę, to nie narzekaj ze w życiu będziesz miał pod górkę . !
-
szymon12159
- Starszy sierżant sztabowy
-
- Posty: 597
- Rejestracja: 7 Grudzień 2012, o 17:53
- Pochwały: 13
- Miasto: ____________
przez Przemo1994 » 7 Sierpień 2013, o 16:25
playandwin24 -> Bardzo smieszne
To tylko takie "bzdurne" pytanko. Chcialem miec pewnosc. Dzieki. Pozdrawiam.
-
Przemo1994
- Starszy kapral
-
- Posty: 95
- Rejestracja: 2 Maj 2013, o 10:17
- Miasto: Lublin
- Data urodzenia: 11 01 1994
przez WagaSTOP_pl » 4 Wrzesień 2013, o 13:48
Ze stacją do modlitewnika różnie bywa,czasem nie ma możliwości podłączenia,to już zależy konkretnie od modelu samej ławeczki. Poza tym szereg ćwiczeń jakie możesz wykonywać masz opisane w konkretnym dziale,warto tam zajrzeć.
-
WagaSTOP_pl
- Kapral
-
- Posty: 62
- Rejestracja: 12 Kwiecień 2013, o 12:45
przez adammachulski » 10 Wrzesień 2013, o 15:43
ciekawe tematy są poruszane. Dziękuje za to że to forum istnieje
-
adammachulski
- Szeregowy
-
- Posty: 3
- Rejestracja: 10 Wrzesień 2013, o 15:41
przez xcmv10 » 6 Listopad 2013, o 21:39
Dobry to forum ale ja ostatnio wpadłam na tak samo dobry jak nie lepszy !
http://nicoleaniston.pl niesamowita aktorka, byłam pod wrażeniem jej umiejętności
-
xcmv10
- Szeregowy
-
- Posty: 7
- Rejestracja: 17 Wrzesień 2013, o 22:43
przez marrkowsska » 18 Listopad 2013, o 01:01
Dobre, tego szukałam
-
marrkowsska
- Szeregowy
-
- Posty: 12
- Rejestracja: 16 Listopad 2013, o 17:48
przez oregano123456 » 1 Grudzień 2013, o 18:24
wreszcie znalzłem
-
oregano123456
- Szeregowy
-
- Posty: 3
- Rejestracja: 1 Grudzień 2013, o 18:23
przez hiramera » 5 Grudzień 2013, o 19:11
przydatny artykuł
-
hiramera
- Szeregowy
-
- Posty: 3
- Rejestracja: 5 Grudzień 2013, o 19:08
Wróć do Sprzęt do siłowni
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Google [Bot] oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.