Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Sprzęt do siłowni
  • wasz sprzęt

    Dobrze wyposażona siłownia to podstawa sukcesu. W dziale wszystko na temat sprzętu do siłowni, czyli: ławki, wyciągi, obciążenia, sztangi, hantle, gryfy, sztangielki, atlasy itp.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: wasz sprzęt

    Postprzez Lord » 10 Styczeń 2010, o 13:05

    a kilka dziur w syficie nie da się wywiercić?
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: wasz sprzęt

    Postprzez Maciej0701 » 10 Styczeń 2010, o 13:15

    wlasnie nie;/ moze w scianie ale to moze;d;p hahahah :(:(
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: wasz sprzęt

    Postprzez Lord » 10 Styczeń 2010, o 13:17

    no to dupa bo najlepiej by było w suficie
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: wasz sprzęt

    Postprzez Maciej0701 » 10 Styczeń 2010, o 13:21

    a cos do sciany nie wyda?;// a moze cos do mojego wyciagu zrobic? ja mam keltona z gory a widzialem ze marbo ma taki sa z gory plus tez ma z dolu
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: wasz sprzęt

    Postprzez Lord » 10 Styczeń 2010, o 13:39

    do ściany ciężko aczkolwiek się też da
    ja na 3 takich wyciągach http://www.allegro.pl/item867481899_mar ... ratis.html
    zrobiłem dolny górny i bramę tylko kółeczka z plastikowych zmieniałem na toczone metalowe
    co Ty chcesz zrobić? dolny do górnego? czy bramę też?
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: wasz sprzęt

    Postprzez Maciej0701 » 10 Styczeń 2010, o 13:43

    czy moge zrobic cos z mojego gornego wyciagu mocowanego do laweczki firmy ****** na allegro stoja za okolo 180 zl ale chyba nie przerobie;/
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: wasz sprzęt

    Postprzez Lord » 10 Styczeń 2010, o 13:54

    pewnie się da doczepiałbyś linke do górnego i jakiś kołowrotek by trzeb było na dole dać żeby był dolny ale ławka może przeszkadzać. Daj linka co masz konkretnie za wyciąg to coś pomyśle :D
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: wasz sprzęt

    Postprzez Maciej0701 » 10 Styczeń 2010, o 14:08

    http://www.allegro.pl/item879424629_mar ... lawki.html
    to jest marbo a ja mam taki sam keltona tylko ze bez dolnego jak to chodzi?? noe ejst pokazane
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: wasz sprzęt

    Postprzez Maciej0701 » 10 Styczeń 2010, o 14:10

    http://www.allegro.pl/item867482724_mar ... ratis.html
    ten fajny i do sciany ale po co mi w musze cos pomyslec z moim;d
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: wasz sprzęt

    Postprzez Lord » 10 Styczeń 2010, o 14:11

    to takie coś na dół byś musiał dorobić.
    i wtedy przekładasz tylko obciążenia na druga stornę i masz wyciag dolny?
    no ten drugi fakt fajny :D
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Sprzęt do siłowni

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.