waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
Moderator: Michał Bodzioch
Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
przez łapa50cm. » 6 Styczeń 2011, o 20:37
-
łapa50cm. - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 534
- Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
- Pochwały: 2
- Miasto: Gdansk
- Data urodzenia: 31 03 1982
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
przez Domazer » 6 Styczeń 2011, o 22:13
-
Domazer - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 717
- Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
- Pochwały: 11
- Miasto: Lubawa
- Data urodzenia: 16 06 1991
Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
przez cooler_102 » 7 Styczeń 2011, o 21:58
na sucho. waga 76-77 wycisk 160kg
???
Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce
KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!
SUPERBIKE\brzytwa
-
cooler_102 - Major
- Posty: 2309
- Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
- Pochwały: 30
- Miasto: kępno
- Data urodzenia: 09 02 1988
Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
przez łapa50cm. » 7 Styczeń 2011, o 22:11
-
łapa50cm. - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 534
- Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
- Pochwały: 2
- Miasto: Gdansk
- Data urodzenia: 31 03 1982
Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
przez łapa50cm. » 7 Styczeń 2011, o 22:12
I miejsce: Jan Wegiera (wynik: 260 kg) - KSSSiKW "Wiking" Starachowice
II miejsce: Stanisław Makowskisamek (wynik: 235 kg) - KSSSiKW "Wiking" Starachowice
III miejsce: Arkadiusz Włoch (wynik: 230 kg) - UKS "Power Kuźnik" Chorzów
IV miejsce: Robert Mosiołek (wynik: 222,5 kg) - TKKF Herkules Warszawa
V miejsce: Stanisław Gasienicasamek (wynik: 220 kg) - KSSSiKW "Wiking" Starachowice
VI miejsce: Piotr Krawczyk (wynik: 220 kg) - UKS "Power Kuźnik" Chorzów
VII miejsce: Mariusz Marciniak (wynik: 210 kg) - KS "Anmar" Warszwa
VIII miejsce: Michał Baran (wynik: 200 kg) - KS "Tęcza-Społem" Kielce
IX miejsce: Piotr Jezierski (wynik: 197,5 kg) - Kobra "Jass Kościan"
X miejsce: Furgiel Mirosław (wynik: 195 kg) - TKKF Śródmieście Legnica
XI miejsce: Michał Kasperczyk (wynik: 190 kg) - TKKF Azory Kraków
XII miejsce: Paweł Naduk (wynik: 190 kg) - MKS "Tur" Ryki
XIII miejsce: Artur Pietruszka (wynik: 160 kg) - AZS Politechniki Warszawskiej
-
łapa50cm. - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 534
- Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
- Pochwały: 2
- Miasto: Gdansk
- Data urodzenia: 31 03 1982
Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
przez NightKing » 7 Styczeń 2011, o 22:21
Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...
"w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."
"nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
-
NightKing - Generał brygady
- Posty: 3466
- Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
- Pochwały: 56
Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
przez łapa50cm. » 7 Styczeń 2011, o 22:27
-
łapa50cm. - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 534
- Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
- Pochwały: 2
- Miasto: Gdansk
- Data urodzenia: 31 03 1982
Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
przez NightKing » 7 Styczeń 2011, o 22:44
Już sobie przypomniałem
Heh myślałem że Paweł wtedy więcej wycisnął
Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...
"w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."
"nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
-
NightKing - Generał brygady
- Posty: 3466
- Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
- Pochwały: 56
Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
przez łapa50cm. » 7 Styczeń 2011, o 22:57
to w tych zawodach miałbym 3 miejsce moze
-
łapa50cm. - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 534
- Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
- Pochwały: 2
- Miasto: Gdansk
- Data urodzenia: 31 03 1982
Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???
przez łapa50cm. » 7 Styczeń 2011, o 23:00
-
łapa50cm. - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 534
- Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
- Pochwały: 2
- Miasto: Gdansk
- Data urodzenia: 31 03 1982
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.