Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • AAKG

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    AAKG

    Postprzez spaler » 13 Luty 2010, o 13:58

    Warto kupić AAKG oddzielnie?Jeżeli tak to jakiej firmy?Dawkowanie z opakowania czy inaczej?
    spaler
    Plutonowy
     
    Posty: 120
    Rejestracja: 1 Styczeń 2010, o 13:51
    Pochwały: 1

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: AAKG

    Postprzez Kwachu » 13 Luty 2010, o 14:18

    Z Olimpa jest OK, z treca tez masz spoko tam jest dodatek jabłczanu cytruliny :0
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: AAKG

    Postprzez kusia199208 » 13 Luty 2010, o 15:34

    brałem z treca jako dodatek do CP a dokładnie zacząłem brać w 2 tygodniu cyklu i brałem przez 10 dni przy 4 kaps czułem świetna pompę która trzymała się jeszcze 2 godziny po treningu
    spróbuj 4 kaps jak na opakowaniu jeśli nie będziesz nic czul to daj jeszcze 2 kapsy przed treningiem a po treningu 4
    jeśli pomogłem to kliknij pochwała :)
    No Pain No Gain
    Awatar użytkownika
    kusia199208
    Plutonowy
     
    Posty: 139
    Rejestracja: 7 Luty 2010, o 11:11
    Miejscowość: Rzeszów
    Pochwały: 10

    Re: AAKG

    Postprzez Kwachu » 13 Luty 2010, o 15:36

    Polecam stosowac 3-4dziennie po 3-4g
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: AAKG

    Postprzez spaler » 13 Luty 2010, o 16:21

    Faktycznie sprecyzuję pytanie.AAKG dokupić do cyklu kreatynowego,czy niema znaczenia i mogę go zastosować także pomiędzy cyklami na kreatynie?W tej chwili mam taką przerwę i biorę między innymi white flood(zawiera w opisie Arginina AKG 2200mg ).Czy warto dodać do niego dodatkowo argininę,a jeżeli tak to w jakich dawkach(bo pewnie mniej niż jakbym ją miał samą).
    Następnie za miesiąc chcę zrobić cykl kreatynowy z jakimś stackiem i dobrać do końca swoje no explode(to pewnie też jako przedtreningowiec zawiera argininę-ale nie wiem ile)-wtedy jakbym chciał dołączyć argininę to w jakich dawkach?
    Waga 87kg.
    spaler
    Plutonowy
     
    Posty: 120
    Rejestracja: 1 Styczeń 2010, o 13:51
    Pochwały: 1

    Re: AAKG

    Postprzez Kwachu » 13 Luty 2010, o 16:27

    Ja bym dodał do nastepnego cyklu kreatynowego AAKG i brał w takich dawkach jak Ci napisałem wyżej :)
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: AAKG

    Postprzez spaler » 13 Luty 2010, o 17:44

    Czyli 9-16gram przeliczyć na kapsułki( w zależności jaka firma).
    spaler
    Plutonowy
     
    Posty: 120
    Rejestracja: 1 Styczeń 2010, o 13:51
    Pochwały: 1

    Re: AAKG

    Postprzez Kwachu » 13 Luty 2010, o 17:45

    Przy twojej wadze 9-12 g bedzie OK

    Autor postu otrzymał pochwałę
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: AAKG

    Postprzez devil'sGift » 13 Luty 2010, o 17:54

    olimpa bralem dobra, z sts razem z cytrulina tez bardzo sobie chwale.
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: AAKG

    Postprzez spaler » 13 Luty 2010, o 18:21

    Czyli na cykl kreatynowy warto dodawać,w międzyczasie nie.9-12g.Dzięki za pomoc.Za miesiąc ruszę znów na kreatynie to postaram się dodać,jak coś to opiszę odczucia.
    spaler
    Plutonowy
     
    Posty: 120
    Rejestracja: 1 Styczeń 2010, o 13:51
    Pochwały: 1

    Następna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.