Szybkie logowanie
  • Strona główna ‹ Metodyka ‹ Suplementy i Odżywki

    • Arginina

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD

    Wyślij odpowiedź

    Arginina

    Postprzez sagat » 26 Luty 2010, o 14:39

    Jaką argininę polecacie? I czy można brać razem z kreatyną?
    sagat
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 449
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 10:11
    Pochwały: 6
    Data urodzenia: 01 01 1984
    Góra
    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator
    Góra

    Re: Arginina

    Postprzez Litwin81 » 26 Luty 2010, o 14:47

    Można,wszystko zależy od kasy.Ja np.nie moge jeść produktów z argininą bo od razu opryszczke mi wywala(arginina namnaża wirus herpes),musiałbym mieć po ręką l-lizyne.
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981
    Góra

    Re: Arginina

    Postprzez zege » 26 Luty 2010, o 15:30

    ja brałem już różne suple z argininą ale nic złego się nie działo.
    jeśli chodzi o samą argininę to polecam AAKG z treca - na mnie ładnie działało...
    Awatar użytkownika
    zege
    Szeregowy
     
    Posty: 6
    Rejestracja: 19 Styczeń 2010, o 23:59
    Miasto: LHR
    Data urodzenia: 29 07 1989
    Góra

    Re: Arginina

    Postprzez devil'sGift » 26 Luty 2010, o 16:01

    arginina fajna rzecz. Sam biorę. Z kreatyna jak najbardziej można łączyć. Praktycznie wszystkie stacki kreatynowe zawierają argininę.
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987
    Góra

    Re: Arginina

    Postprzez sagat » 26 Luty 2010, o 16:32

    A tak samej argininy nie można brać zamiast AAKG, bo w AAKG pewnie jeszcze inne skladniki są?
    sagat
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 449
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 10:11
    Pochwały: 6
    Data urodzenia: 01 01 1984
    Góra

    Re: Arginina

    Postprzez devil'sGift » 26 Luty 2010, o 16:35

    proponuje najpierw wstukać w google i przeczytać co jest w składzie a potem zadawać pytania. AAKG trecka zawiera Aginine i cytruline która działa podobnie jak arginina. Jest to bardzo dobre połączenie. Ewentualnie możesz kupić Argi maxpower czy jakoś tak z olimpa też bardzo dobra.
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987
    Góra

    Re: Arginina

    Postprzez Kwachu » 26 Luty 2010, o 17:01

    AAKG- znacznie lepiej bedzie działć od samej arginina.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112
    Góra

    Re: Arginina

    Postprzez Litwin81 » 26 Luty 2010, o 17:20

    Najlepiej działa połaczenie aakg z l-cytruliną,albo eea z cytrulina
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981
    Góra

    Re: Arginina

    Postprzez sagat » 26 Luty 2010, o 17:28

    Aha ok.
    sagat
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 449
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 10:11
    Pochwały: 6
    Data urodzenia: 01 01 1984
    Góra

    Re: Arginina

    Postprzez Maciej0701 » 26 Luty 2010, o 19:42

    tez z treca polecam nie zawiodlem sie
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988
    Góra
    Następna
    Wyślij odpowiedź

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.