Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • co dobrego na redukcje

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    co dobrego na redukcje

    Postprzez dziubas1994 » 25 Kwiecień 2010, o 13:36

    mam już dietkę trening ćwiczę już 5 miesięcy bez przerwy itp ale nie widzę żadnych rezultatów
    brałem termo speed extreme w podwójnej dawce i nic nie czułem ;/
    i teraz szukam czegoś mocniejszego co polecacie ??
    moja galeria tatuaży
    http://dziubas.y0.pl/index.php
    Awatar użytkownika
    dziubas1994
    Starszy sierżant
     
    Posty: 325
    Rejestracja: 28 Marzec 2010, o 09:01
    Miejscowość: polska/zachodniopomorskie
    Pochwały: 2
    Miasto: koszalin/ mieszałki
    Data urodzenia: 10 04 1994

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: co dobrego na redukcje

    Postprzez slim shady » 25 Kwiecień 2010, o 13:42

    jak nie leci waga to chujowa dieta i spalacz nic za Ciebie nie zrobi

    poza tym trochę za młody jesteś na spalacze
    No pain, no gain !
    Awatar użytkownika
    slim shady
    Chorąży
     
    Posty: 1220
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:06
    Pochwały: 80
    Miasto: Szczecin

    Re: co dobrego na redukcje

    Postprzez dziubas1994 » 25 Kwiecień 2010, o 13:46

    dietka dobra jest na 2 forach powiedzieli że dobra
    a nawet wyliczali mi itp wszystko więc jest git a trening też dobry po za tym zostało mi mało czasu itp ;/
    więc potrzebuje tego jak najszybciej co polecacie ??;>
    moja galeria tatuaży
    http://dziubas.y0.pl/index.php
    Awatar użytkownika
    dziubas1994
    Starszy sierżant
     
    Posty: 325
    Rejestracja: 28 Marzec 2010, o 09:01
    Miejscowość: polska/zachodniopomorskie
    Pochwały: 2
    Miasto: koszalin/ mieszałki
    Data urodzenia: 10 04 1994

    Re: co dobrego na redukcje

    Postprzez GIGNFR78 » 25 Kwiecień 2010, o 13:48

    Nie chudnie sie nagle daj się przyzwyczaić organizmowi.
    Forma i treść ważniejsza niż liczby.
    youtube.com/watch?v=N4txinHPCn0&feature=related tandem 93 hardcord
    youtube.com/watch?v=g4H5gRATnOA 113feat-vitry-allstar na zielonym motorze to ja.
    GIGNFR78
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 514
    Rejestracja: 31 Styczeń 2010, o 19:00
    Pochwały: 9
    Miasto: chorzów
    Data urodzenia: 28 11 1978

    Re: co dobrego na redukcje

    Postprzez KowalX » 25 Kwiecień 2010, o 13:51

    dziubas1994 napisał:dietka dobra jest na 2 forach powiedzieli że dobra

    Skoro nie działa to może nie taka dobra ;)
    Fizjologia, żywienie

    Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.

    Image
    Awatar użytkownika
    KowalX
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 544
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 17:41
    Pochwały: 10

    Re: co dobrego na redukcje

    Postprzez devil'sGift » 25 Kwiecień 2010, o 14:29

    MAN Scorch;] fajnie pomaga gubić kg;] u mnie 5 z 2 tygodnie;d;d

    Autor postu otrzymał pochwałę
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: co dobrego na redukcje

    Postprzez slim shady » 25 Kwiecień 2010, o 14:34

    to albo dieta jest zła, albo Ty popełniasz błędy żywieniowe (albo to i to)
    No pain, no gain !
    Awatar użytkownika
    slim shady
    Chorąży
     
    Posty: 1220
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:06
    Pochwały: 80
    Miasto: Szczecin

    Re: co dobrego na redukcje

    Postprzez pera » 25 Kwiecień 2010, o 15:25

    Za szybko zszedłeś z kalorii, trzeba było stopniowo (100, 200, 400, 500 mniej) organizm wtedy by się szybciej przyzwyczaił, a tak będziesz czekał.

    Na spalacze jeszcze za wcześnie.
    Jeżeli jesteś przedsiębiorczym człowiekiem i chcesz zacząć już dziś budować swój własny biznes, to zapraszam Cię na stronę. Zobacz filmik i zapisz się. Skontaktuję się z Tobą.
    http://studiaservaq.instapage.com/
    pera
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 608
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 14:44
    Miejscowość: Podlasie
    Pochwały: 20
    Miasto: Sokółka
    Data urodzenia: 11 09 1992

    Re: co dobrego na redukcje

    Postprzez cooler_102 » 25 Kwiecień 2010, o 18:09

    nom wiec tak, moze diete masz ulozona dobrze ale czy aby na pewno ja przestrzegasz?? lepiej nie odpowiadaj glosno ;)
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Re: co dobrego na redukcje

    Postprzez damian350z » 26 Kwiecień 2010, o 16:53

    jak mówisz ze masz dobra diete to źle spalasz tłuszcze musisz dużo biegać i przed bieganiem poćwiczyć troche na bruch. thermo speed to głównie temperature ciała podnosi to przy wysiłku sie bardziej spocisz l carnityne sobie weź i biegaj dużo to napewno schudniesz bierz około 2000mg do 3000mg carnityny a efekty napewno będą.
    damian350z
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 508
    Rejestracja: 3 Luty 2010, o 15:45
    Miasto: Lublin
    Data urodzenia: 18 03 1994

    Następna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.