Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Interactive Whey Pro

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Interactive Whey Pro

    Postprzez Michał » 28 Sierpień 2010, o 17:30

    Whey Pro XL - 2 w 1 - izolat i koncentrat białka serwatki w 1 odżywce

    Najlepsze źródła białka dla naszego organizmu to izolat i koncentrat białka serwatki. Są to związki, których zadaniem w organizmie jest wspomaganie trawienia, regulacja pracy układu pokarmowego oraz stabilizacja poziomu cukru we krwi. Zapewnia to najbardziej efektywne wykorzystanie białka z odżywki Whey Pro XL, która buduje beztłuszczową masę mięśni u kulturystów.
    Łatwo przyswajalny Koncentrat Białka Serwatki

    Koncentrat białka serwatki już w kilkanaście minut wchłania się z przewodu pokarmowego. Posiada szeroki profil aminokwasów i wysoką wartość biologiczną BV=104. Ponadto koncentrat białka serwatki jest bogaty w alfa-Laktoalbuminy - obniżają stres, zapobiegają nowotworom i schorzeniom kardiologicznym, Laktoferynę - doskonale przyswajalne żelazo oraz Laktoperoksydazę - pogromca bakterii.
    mieszanka izolatu i koncentratu białka w odżywce stosowanej przez kulturystów marki interactive
    Kliknij, aby zobaczyć reklamę prasową odżywki białkowej Interactive Whey Pro XL, która buduje suchą, beztłuszczową masę mięśni u kulturystów. [PDF, 3.96MB]
    Izolat Białka Serwatki - wchłania się w kilka minut

    Izolat białka serwatki posiada najwyższą wartość biologiczną BV=159, a czas jego wchłaniania z przewodu pokarmowego to zaledwie kilka minut. Sprawdza się kiedy potrzebujemy natychmiastowej dostawy aminokwasów. Sposób otrzymywania izolatu białka zapewnia mu minimalną zawartość innych makroskładników jak tłuszcz czy węglowodany.

    Aminokwasy o łańcuchach rozgałęzionych BCAA (Branched Chain Amino Acids) stanowią bardzo ważną dla kulturystów grupę aminokwasów egzogennych, czyli takich, które muszą być dostarczone z pożywieniem ponieważ nasz organizm samodzielnie nie jest w stanie ich wytworzyć. Do BCAA należą:leucyna, izoleucyna i walina. Stanowią one około ¼ puli aminokwasów budujących białka mięśniowe, biorą udział w produkcji aminokwasów endogennych, m.in. alaniny i glutaminy, stymulują wydzielanie insuliny i hormonu wzrostu, są źródłem energii dla pracujących mięśni podczas treningu (kulturystyka, siłownia, fitness i inne).

    * Główne zalety odżywki białkowej Interactive : zawiera enzymy wspomagające trawienie,
    * zawiera dodatek inuliny i ekstrakt liści barnaba,
    * jest mieszanką koncentratu i izolatu białka serwatki,
    * łatwo się rozpuszcza, jest dobrze przyswajalny i świetnie smakuje.

    L-Leucyna - zwiększa stopień wykorzystana aminokwasów do syntezy białek mięśniowych oraz przyspiesza wykorzystanie tych aminokwasów. Jak działa L-leucyna? Działa na kilka sposobów - zwiększa wydzielanie insuliny, będącej potężnym anabolikiem, zwiększa aktywność kinazy proteinowej S6, przyspiesza fosforylację białka wiążącego eIf4E i wpływa na stopień powiązania pomiędzy białkami (eIF)4E i eIF4G. Jako aminokwas glukogenny łatwo może być przekształcona w energię i wykorzystana przez pracujące mięśnie.

    L-Izoleucyna - należy do grupy aminokwasów glukogennych, co oznacza, że w prosty sposób może w organizmie zostać przekształcona w niezbędną energię. Dzięki temu L-izoleucyna zwiększa możliwości treningowe przez dostarczenie niezbędnej energii podczas treningu oraz przyspieszenie regeneracji powysiłkowej.

    L-Walina - Podobnie jak L-leucyna i L-izoleucyna może być łatwo przekształcona w energię niezbędną do pracy mięśni i uzupełnić jej niedobory podczas wysiłku - czyniąc trening bardziej efektywnym. Pozwala tym samym oszczędzać zapasy glikogenu zgromadzone w wątrobie. Dodatkowo L-walina zmniejsza zmęczenie centralnego układu nerwowego.

    Mieszanka Węglowodanów Złożonych - Węglowodany są głównym i najłatwiej dostępnym źródłem energii dla mózgu i pracujących mięśni. Zapewniają długotrwały dopływ wysokiej jakości paliwa oraz pomagają w odbudowie zapasów glikogenu w wątrobie i mięśniach.

    Ekstrakt Liści Banaba - reguluje poziom cukru we krwi i optymalizuje proces wydzielania insuliny, dzięki zawartości kwasu korozylowego. Zapewnia to odpowiednie wykorzystanie dostarczonych składników odżywczych - do budowania masy mięśniowej, zamiast tworzenia zapasowej tkanki tłuszczowej.

    Inulina - to naturalny prebiotyk czyli stymulant rozwoju prawidłowej flory bakteryjnej jelit. Jest pomocna w neutralizacji toksyn pokarmowych, ma działanie profilaktyczne przed nowotworami , wspomaga układ odpornościowy, zwiększa biodostępność niektórych minerałów (zwiększa stopień ich przyswajania) oraz poprawia metabolizm tłuszczy.

    Proteaza I, Proteaza II - enzymy odpowiedzialne za rozkład białek do łatwo przyswajalnych aminokwasów. Zwiększenie ilości przyswajanego białka ma ogromne znaczenie w kulturystyce w okresie budowy beztłuszczowej masy mięśni.

    Laktaza - enzym, który rozkłada laktozę (cukier mleczny). Nietolerancja laktozy polega właśnie na braku laktazy i prowadzi do nieprzyjemnych reakcji ze strony przewodu pokarmowego jak wzdęcia, gazy czy biegunka po spożyciu suplementów diety zawierających laktozę (mleko, odżywki białkowe).

    Amylaza - jest enzymem hydrolitycznym, który zapoczątkowuje proces rozkładu skrobi i innych wielocukrów.
    Dawkowanie odżywki białkowej :

    35g (1 miarka) rozpuścić w 200-300ml niegazowanej wody lub mleka. Stosować 1-3 porcje dziennie w zależności od potrzeb.
    Dzień treningowy: 3 porcje - rano po przebudzeniu, 30 minut przed treningiem, bezpośrednio po treningu
    Dzień nietreningowy: 1-3 porcje - rano po przebudzeniu, następne w odstępie kilku godzin, najlepiej w przerwach pomiędzy posiłkami.
    Skład odżywki proteinowej :
    - Zawartość w 1 porcji [35 gram] W 100 g
    Kalorie 132 kcal 377 kcal
    Białko 24 g 68,5 g
    Tłuszcz 1.9 g 5,4 g
    Tłuszcze nasycone 1 g 2,8 g
    Cholesterol 0,06 g 0,2 g
    Węglowodany 4.7 g 13,4 g
    Cukry 2 g 5,7 g
    Błonnik 1g 2,8 g
    Sód 45 mg 100mg
    Potas 240 mg 700 mg
    Profil aminokwasowy
    L-Alanina 1,1 g 3,14g
    L-Arginina 0,8g 2,28g
    Kwas asparginowy 2,6g 7,42g
    L-Cysteina 0,4g 1,14g
    Kwas glutaminowy 4,0g 11,4g
    L-Glicyna 0.4g 1,14g
    L-Histydyna* 0,4g 1,14g
    L-Izoleucyna* 1,3g 3,7g
    L-Leucyna* ** 2,9g 8,2g
    L-Lizyna* 2,2g 6,28g
    L-Metionina* 0,5g 1,42g
    L-Fenyloalanina* 0,8g 2,28g
    L-Prolina 1,1g 3,14g
    L-Seryna 1,3g 3,71g
    L-Treonina* 1,3g 3,71g
    L-Tryptofan* 0,6g 1,71g
    L-Tyrozyna 0,9g 2,57g
    L-Walina* ** 1,1g 3,14g
    ** - suma aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) 11,34g/100g białka
    * - suma aminokwasów esencjalnych (EAA) 31,58g/100g białka

    * Pozostałe składniki: maltodekstryna,
    * wyciąg z korzenia cykorii (inulina),
    * guma guar,
    * mieszanka enzymów (proteaza I, proteaza II, laktoza, amylaza),
    * bioperine (ekstrakt z czarnego pieprzu),
    * sukraloza (35mg/porcję 35g),
    * aromaty naturalne i sztuczne,
    * barwnik.
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Interactive Whey Pro

    Postprzez valdunn » 21 Listopad 2021, o 05:44

    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    languagelaboratoryсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтtuchkasсайтсайт
    valdunn
    Marszałek
     
    Posty: 1243767
    Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
    Pochwały: 1
    Data urodzenia: 03 05 1984


    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron