Jak to polaczyc ?

Michał · przez **Michał** » 25 Lipiec 2010, o 19:03

ktos sie jeszcze wypowie ?
Cykl zaczynam dopiero gdzies poczatkiem wrzsnia wiec mam czas na decyzje

Musze sie troche roztrenowac i dopiero zaszalec hehe

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

slim shady · przez **slim shady** » 25 Lipiec 2010, o 19:41

jestem za 1 opcją

nasz organizm nie wykorzysta takiej ilości kreatyny

śmiało można lecieć nawet 5 g codziennie i tak będzie działać jak trzeba

Autor postu otrzymał pochwałę

Lord · przez **Lord** » 25 Lipiec 2010, o 20:19

1- 8tyg
2- 6tyg
tak bym to widział
a ja osobiście zrobiłbym 2 cykle po 5-6 tyg z przerwą w środku

Reaper · przez **Reaper** » 26 Lipiec 2010, o 12:45

jw.
lub polecieć jeden długi cykl najpierw mono 5g, pózniej orotan 5g- jakis czas temu zrobiłem cykl 12 tyg co 3-4 tyg zmieniałem forme kretki i spoko wyszło

Autor postu otrzymał pochwałę

Michał · przez **Michał** » 26 Lipiec 2010, o 12:53

i bardz tu czlowieku madry

Ten radzi tak, drugi inaczej i co tu wybrac ?

Jakbym przystal na 2 cyklach to jak radzilibyscie to dawkowac ? Obydwa cykle z orotanem czy w 1 bez a w drugim dopiero go wziasc ? Czy jak ?
To moj pierwszy cykl na krecie dodam.

Mono bedzie 46 porcji a orotanu 40.
Jak mi ktos zrobi z tego 2 porzadne cykle to ma u mnie pochwale

Kwachu · przez **Kwachu** » 26 Lipiec 2010, o 17:46

W DT:
-rano 5g
-przed treningiem 5g mono
DNT:
-rano 5g
-popołudniu 5g mono

Nastepny cykl na orotanie dakowanie j/w

Autor postu otrzymał pochwałę

Michał · przez **Michał** » 26 Lipiec 2010, o 17:52

tylko ze tego mona starczy mi na niewiele ponad 3 tyg.

Lord · przez **Lord** » 26 Lipiec 2010, o 17:57

to dokupisz

jak byś to nie zrobił to i tak wyjdzie dobrze

Autor postu otrzymał pochwałę

slim shady · przez **slim shady** » 26 Lipiec 2010, o 20:19

jak to pierwszy cykl na krecie to bierz samo mono

w DT 5 g rano i 5 g po treningu

w DNT 5 g w ciągu dnia

ta metoda jest sprawdzona i skuteczna

nie twierdzę, że metoda 10 g codziennie jest zła, tylko dzięki takiemu dawkowaniu zaoszczędzimy kreatynę, a te większe dawkowanie i tak nam nic wielkiego nie wniesie

Autor postu otrzymał pochwałę

Michał · przez **Michał** » 26 Lipiec 2010, o 20:29

tylko ze mono mam 46 porcji tylko, starczy mi to na niewiele ponad 3,5 tyg cyklu.
Wiec musze gdzies wkrecic ten orotan zeby pociagnac cykl min te 6 tyg.
Wiec jak proponujesz?

Jak to polaczyc ?

Re: Jak to polaczyc ?

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Jak to polaczyc ?

Re: Jak to polaczyc ?

Re: Jak to polaczyc ?

Re: Jak to polaczyc ?

Re: Jak to polaczyc ?

Re: Jak to polaczyc ?

Re: Jak to polaczyc ?

Re: Jak to polaczyc ?

Re: Jak to polaczyc ?

Kto jest na forum