Które suple powinniśmy skreślić ?

Michał · przez **Michał** » 7 Maj 2010, o 12:15

glicerol dziala tylko szkoda ze nie ma zadnych badan czy to faktycznie nie szkodzi zdrowiu

Chodzi mi o ten glicerol z apteki nie o ta odzywke.

Autor postu otrzymał pochwałę

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

slim shady · przez **slim shady** » 7 Maj 2010, o 12:25

ten z apteki to gliceryna i może ryć układ pokarmowy

Lord · przez **Lord** » 7 Maj 2010, o 12:27

glycer drogo nie wychodzi więc lepiej w niego zainwestować

Autor postu otrzymał pochwałę

Michał · przez **Michał** » 7 Maj 2010, o 12:30

slim shady napisał:ten z apteki to gliceryna i może ryć układ pokarmowy

no wlasnie gliceryna

jak sie kumpel o nia pytal w aptece to mu powiedzieli ze to jest cos do rak jakis tłuszcz

Kwachu · przez **Kwachu** » 7 Maj 2010, o 12:58

Co do TT to jesli mamy diete bogata w tluszcze/spimy 8h/kladziemy sie spac przed 23/udane zycie łozkowe/ minerały w diecie(magnez/cynk)
to poziom testosteronu jest na wysokim poziomie, raczej suplementacja TT nie podniesie go wyzej.

Najlepszym wspomagaczem testosteronu jest nowa kobieta !!!

Co do glicerolu to raczej uwazał bym temat jest dosc swiezy,zreszta wymyslony przez forumowiczow po art p S. Ambroziaka.

Litwin81 · przez **Litwin81** » 7 Maj 2010, o 13:02

Glicerol działa podobno tylko w płynie.Właśnie przeczytałem że podawanie argininy nie wpływa na lepsze ukrwienie mięsni(MD)

Kwachu · przez **Kwachu** » 7 Maj 2010, o 13:04

Litwin81 napisał:.Właśnie przeczytałem że podawanie argininy nie wpływa na lepsze ukrwienie mięsni(MD)

???
Jak dla mnie to czasem w MD pisza glupoty.
Z mojej praktyki jest dokładnie odwrotnie.

KowalX · przez **KowalX** » 7 Maj 2010, o 13:40

slim shady napisał:Wiele, zależy od tego jaki poziom mamy teścia w organizmie. Jak poziom jest wysoki to raczej pewne jest, że nie odczujemy tego środka. Wiele też zależy od składu, słyszałem dużo pozytywnych opinii o produktach z USA, ale tak jak piszecie dla młodych ludzi raczej to jest strata kasy. Chociaż widziałem, że niektórzy po cyklach na soku wrzucają tribulusy. Może i nie podnosi gwałtownie teścia, ale może też trochę spowolnić proces spadania tego poziomu.

Tribulus nie podnosi poziomu teścia nie ma na to dowodów przy testach na ludziach.

HMB - placebo, równie dobrze można brać vit C

Witamina C to nie placebo.

rafimoc napisał:... czytalem art w MD...

Ten magazyn to w 80% reklama supli

Litwin81 napisał:Glicerol działa podobno tylko w płynie.Właśnie przeczytałem że podawanie argininy nie wpływa na lepsze ukrwienie mięsni(MD)

Co by nie napisali aminokwas ten jest bardzo przydatny w stanach przeciążenia organizmu,pomaga w regeneracji i wpływa na hormony.

KowalX · przez **KowalX** » 7 Maj 2010, o 13:48

Kwachu napisał:ZMA- w przypadku niedoborów cynku magnezu odczujemy dzialanie. Forma podanie tylko chelaty.

Beta alanina- ???(nie stosowałem osobno)

Leucyna - ok po treningu.

Koffeina/Guarana - polecam

Guarane stawiam wyżej

co do glukozaminy badania są i to nie jedne.
lecytyna nie tylko po treningu
ZMA nie tylko chelaty

Kwachu · przez **Kwachu** » 7 Maj 2010, o 13:56

Stosowanie leucytyny w ciagu dnia raczej nie ma sensu jesli chodzi o trening siłowy.
Glukozamina/ nie spotkałem sie z badaniamy
ZMA - mozna inne formy stosowac ale ich przyswajalnosc jest duzo słabsza

Które suple powinniśmy skreślić ?

Re: Które suple powinniśmy skreślić ?

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Które suple powinniśmy skreślić ?

Re: Które suple powinniśmy skreślić ?

Re: Które suple powinniśmy skreślić ?

Re: Które suple powinniśmy skreślić ?

Re: Które suple powinniśmy skreślić ?

Re: Które suple powinniśmy skreślić ?

Re: Które suple powinniśmy skreślić ?

Re: Które suple powinniśmy skreślić ?

Re: Które suple powinniśmy skreślić ?

Kto jest na forum