Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • ktos kto sie zna:)

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    ktos kto sie zna:)

    Postprzez arteczek7 » 18 Wrzesień 2010, o 18:09

    mam do wyboru dwa cykle... jeden to 150 mc olimpu krealkalynu i 8kg gainera mct limopu wystarczylo by mi tyo na jakies 7-8tyg lub kolega mi radzi PEAK Creatine Alkaline 240 kap , OLIMP LEUCINE STACK 300kap oraz OLIMP Profi Whey Mass 4kg, dodam iz diety nie mam, jestem po 8mc przerwie od silowni i supli... mialem wielkie spadki i zalezy mi na masie... dzieki za wszystkie opinie... ale zalezy mi na wypowiedzi kogos kto jest w temacie
    arteczek7
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 36
    Rejestracja: 9 Wrzesień 2010, o 20:22

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: ktos kto sie zna:)

    Postprzez Michał » 18 Wrzesień 2010, o 18:20

    na poczatku suple zbedne. Jedz na diecie ktora musisz miec. Nie mowie zeby jesc co do grama ale podstawowe zasady musza byc.
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Re: ktos kto sie zna:)

    Postprzez devil'sGift » 19 Wrzesień 2010, o 06:50

    no jak bez diety się zabierać;] jeżeli chodzi o opinie co do supli to bym to inaczej zrobił j. Jeżeli już się upierasz to bym dał kreala olimposkie, gainer mtc tez ujdzie chociaż wole mutant mass, do tego dałbym carbo i bcaa;]
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: ktos kto sie zna:)

    Postprzez arteczek7 » 19 Wrzesień 2010, o 10:10

    mutanta jadlem i nie bylem z niego zadowolony takze go nie chce:] a jesli chodzi o diete to nie tak ze jem co popadnie:p staram sie jesc nalezycie ale mysle ze mimo to dieta to za duze slowo...:D głownie chodzi mi o ten produkt OLIMP LEUCINE STACK czy on jest cos wart i czyu jest w sadzac kase w niego?
    arteczek7
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 36
    Rejestracja: 9 Wrzesień 2010, o 20:22

    Re: ktos kto sie zna:)

    Postprzez devil'sGift » 19 Wrzesień 2010, o 13:36

    myślę że w twojej sytuacji bym go odpuścił.
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: ktos kto sie zna:)

    Postprzez Kwachu » 19 Wrzesień 2010, o 15:08

    Nie ma sensu kupowac pojedynczych aminokwasów :)
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: ktos kto sie zna:)

    Postprzez arteczek7 » 19 Wrzesień 2010, o 15:17

    to zamiast tego walnąć wiecej gainera czy np bcca?i z gory dzieki za wszelkie opinie i pomoce
    arteczek7
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 36
    Rejestracja: 9 Wrzesień 2010, o 20:22

    Re: ktos kto sie zna:)

    Postprzez devil'sGift » 19 Wrzesień 2010, o 15:50

    ja bym postawił na bcaa
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: ktos kto sie zna:)

    Postprzez wiechu123 » 30 Wrzesień 2010, o 17:26

    co sądzicie o nitrobolon 100 kapsuł?
    wiechu123
    Starszy kapral
     
    Posty: 82
    Rejestracja: 18 Styczeń 2010, o 20:07
    Pochwały: 2
    Miasto: nie ważne
    Data urodzenia: 28 09 1994

    Re: ktos kto sie zna:)

    Postprzez NightKing » 30 Wrzesień 2010, o 17:43

    sądzimy że lepszy niż 50 kapsuł :|

    co to wogóle za pytanie ? ani twój temat ani co :|
    Dziennik Treningowy http://www.kulturystyczni.pl/viewtopic.php?f=14&t=2050
    Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...

    "w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."

    "nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
    Awatar użytkownika
    NightKing
    Generał brygady
     
    Posty: 3466
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
    Pochwały: 56

    Następna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron