Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Co myślicie?

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Re: Co myślicie?

    Postprzez rafimoc » 15 Lipiec 2010, o 23:24

    Ale czym sie chwalisz, powiedz?
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Co myślicie?

    Postprzez goino » 16 Lipiec 2010, o 21:19

    Niczym się nie chwale , tylko każdy mówi , że bez diety do niczego się nie dojdzie.
    btw. Każdy się chwali na tym forum .
    Awatar użytkownika
    goino
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 829
    Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 07:51
    Pochwały: 4
    Miasto: Nysaaa
    Data urodzenia: 23 09 1993

    Re: Co myślicie?

    Postprzez rafimoc » 16 Lipiec 2010, o 21:43

    Nie zauwazylem, zeby ktos nie pytany o swoje wyniki sie chwalil.
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: Co myślicie?

    Postprzez Bilon » 16 Lipiec 2010, o 23:08

    Jak wiesz co jeść , wiesz co masz brać jako suplementy i wiesz jak masz trenować to po co nas denerwujesz?? Jak jesteś taki spec i bez regeneracji jechałeś cały rok i ci 7 cm w łapie podskoczyło to nie zawracaj nam dupy kulturysto za dyszkę...
    Temat off :geek:
    Awatar użytkownika
    Bilon
    Chorąży
     
    Posty: 1170
    Rejestracja: 13 Marzec 2010, o 21:09
    Pochwały: 18
    Data urodzenia: 10 06 1995

    Re: Co myślicie?

    Postprzez slowdzerson » 16 Lipiec 2010, o 23:25

    goino - piszesz ze zrobiles w rok bez zadnej diety 6,5 w lapie. No to zrob w nastepny rok znowu 6,5. Po co Ci dieta 6,5 w rok to bardzo dobry wynik. Jak bedziesz tak robil co roku to bedziesz wielki i to bez diety! Tylko chwalic, tylko chwalic! Haha! Czytaj chlopie co Ci inni pisza.
    Mimo przeciwności w jakiej stawia Nas dzisiejsza rzeczywistość, stoje twardo bo przyjaciół swych mam....
    Awatar użytkownika
    slowdzerson
    Starszy sierżant
     
    Posty: 342
    Rejestracja: 17 Styczeń 2010, o 15:06
    Miejscowość: DZG
    Pochwały: 2
    Miasto: DZG
    Data urodzenia: 09 12 1984

    Re: Co myślicie?

    Postprzez goino » 17 Lipiec 2010, o 08:43

    @slowdzerson
    Teraz mi na pewno w rok 6,5 nie urośnie , twoje myślenie też jest dobre , co rok 6,5 cm?
    Widzę , że jesteś specem.

    @Bilon
    Nie rozumie cię.
    W temacie napisałem co ludzie sądzą na temat tych odżywek.
    (no coz zeby ktokolwiek odpowiedział na pytanie to najpierw powiedz czy masz diete? no 727 bym wogole skreslił z listy)
    Ktoś mi tak napisał i ja mu na to pytanie odpowiedziałem , więc wcale się tutaj nie chwaliłem.
    Awatar użytkownika
    goino
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 829
    Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 07:51
    Pochwały: 4
    Miasto: Nysaaa
    Data urodzenia: 23 09 1993

    Re: Co myślicie?

    Postprzez cooler_102 » 17 Lipiec 2010, o 11:11

    goino nie jestes pierwszy ani ostatni ktorzy sie chwala jakimis tam efektami bez diety czy na sucho, a tak na prawde to tyle poszlo tak jak kazemu na poczatku, lecz nadchodzi taki moment, gdy przestajecie rosnac i na forum zadajecie moze nie glupie pytania, ale watki cale. mi poszlo prawie 8cm ale teraz spadlo bo diete odpuscilem itd. jak wiesz lepiej to bierz co chcesz i nie zasmiecaj forum.
    ps. bez regeneracji??? :lol:
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Re: Co myślicie?

    Postprzez goino » 17 Lipiec 2010, o 13:21

    Tak :P
    Chodziłem na praktyki 8 godzin dziennie , później trening 5 x w tygodniu , spałem gdzieś 6 godzin.
    Więc gdzie tutaj jakaś regeneracja ;D

    Ok już wiem co mam wiedzieć , temat off.
    Dzięki.
    Awatar użytkownika
    goino
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 829
    Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 07:51
    Pochwały: 4
    Miasto: Nysaaa
    Data urodzenia: 23 09 1993

    Re: Co myślicie?

    Postprzez slowdzerson » 17 Lipiec 2010, o 14:44

    On mnie chyba nie zrozumiał:-D
    Mimo przeciwności w jakiej stawia Nas dzisiejsza rzeczywistość, stoje twardo bo przyjaciół swych mam....
    Awatar użytkownika
    slowdzerson
    Starszy sierżant
     
    Posty: 342
    Rejestracja: 17 Styczeń 2010, o 15:06
    Miejscowość: DZG
    Pochwały: 2
    Miasto: DZG
    Data urodzenia: 09 12 1984

    Re: Co myślicie?

    Postprzez Ufp » 17 Lipiec 2010, o 14:56

    To co jesz? Podaj godziny spożywania posiłków.
    Awatar użytkownika
    Ufp
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 628
    Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 10:25
    Pochwały: 27
    Miasto: kętrzyn
    Data urodzenia: 24 08 1996

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.