Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Odzywka na szybka mase miesniową

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Re: ODzywka na szybka mase miesniową

    Postprzez rachciol » 6 Czerwiec 2010, o 11:14

    powiem wam że czasami idzie coś zrobić bez diety w tamtym roku kupiłem sobie Ostrowie WPC 80 900gr i bez żadnej diety pijąc ją 2-3 razy dziennie przytyłem 3kg a może z 2 miesiące puźniej kupiłem Fit-Max Whey Protein 81 2250gr i nie miałem po tym żadnego efektu...to wszystko zależy od organizmu na jednych odżywka działa mocniej a na innych słabiej. Ale w tym roku stawiam już na dietanabol i do tego czasami jakiś gainer.
    Awatar użytkownika
    rachciol
    Starszy sierżant
     
    Posty: 362
    Rejestracja: 4 Kwiecień 2010, o 16:30
    Miasto: Katowice
    Data urodzenia: 05 02 1991

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: ODzywka na szybka mase miesniową

    Postprzez slowdzerson » 6 Czerwiec 2010, o 11:24

    No kup sobie kreatyne jak chcesz, napompujesz sie w miesiac ale gwarantuje ze tak szybko jak sie napompowales tak szybko i spadniesz gdy przestaniesz brac kretke... - zauwaz ze cwiczysz dopiero 3 miesiace. Tak jak ktos juz napisal - DIETANABOL, a kretka za dobrych pare miesiecy:-) Pozdro.
    Mimo przeciwności w jakiej stawia Nas dzisiejsza rzeczywistość, stoje twardo bo przyjaciół swych mam....
    Awatar użytkownika
    slowdzerson
    Starszy sierżant
     
    Posty: 342
    Rejestracja: 17 Styczeń 2010, o 15:06
    Miejscowość: DZG
    Pochwały: 2
    Miasto: DZG
    Data urodzenia: 09 12 1984

    Re: ODzywka na szybka mase miesniową

    Postprzez cooler_102 » 6 Czerwiec 2010, o 11:40

    przytytles 3 kg bo to jest ze tak powiem szok dla miesni i organizmu. gdyby tak bylo caly czas to kazdy jechalkby na wpc a nikt tak naprawde tego g**** nie pije... sam pewnie jakbys je teraz kupil to bez diety nawet pol kilo ci od wpc nie przybedzie. taka prawda, nie wierzysz?? to kup i pochwal sie za miesiac ;)
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Re: ODzywka na szybka mase miesniową

    Postprzez Kwachu » 6 Czerwiec 2010, o 11:55

    rachciol- nie osmieszaj się :)
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: ODzywka na szybka mase miesniową

    Postprzez rachciol » 6 Czerwiec 2010, o 12:00

    ja i tak jestem pewny że nie trzeba diety żeby mieć dużą mase. U mnie siłownia jest to rodzinny sport i mam przykład na własnym ojcu i wujku że nie trzeba mieć specjalnej diety. Powtarzają mi to od kąd zaczołem ćwiczyć jedz wszystko co się da nie jak dziewczynka jeden schab tylko 3 do tego popij gainerem ostry trening i będziesz taki jak chcesz. I wiem że tak się da bo ćwiczą oby dwoje już ok 10 lat i nigdy nie mieli żadnej diety za to zjedzą dziennie jak ja przez 3 dni.
    Awatar użytkownika
    rachciol
    Starszy sierżant
     
    Posty: 362
    Rejestracja: 4 Kwiecień 2010, o 16:30
    Miasto: Katowice
    Data urodzenia: 05 02 1991

    Re: ODzywka na szybka mase miesniową

    Postprzez rachciol » 6 Czerwiec 2010, o 12:01

    możecie mi gadać że to nie możliwe trzeba mieć diete ale ja i tak mam swoje zdanie nie musicie go popierać.
    Awatar użytkownika
    rachciol
    Starszy sierżant
     
    Posty: 362
    Rejestracja: 4 Kwiecień 2010, o 16:30
    Miasto: Katowice
    Data urodzenia: 05 02 1991

    Re: ODzywka na szybka mase miesniową

    Postprzez slowdzerson » 6 Czerwiec 2010, o 12:04

    Ale pytanie ile maja z tego tkanki tluszczowej i jak szybko te efekty przychodza.....
    Mimo przeciwności w jakiej stawia Nas dzisiejsza rzeczywistość, stoje twardo bo przyjaciół swych mam....
    Awatar użytkownika
    slowdzerson
    Starszy sierżant
     
    Posty: 342
    Rejestracja: 17 Styczeń 2010, o 15:06
    Miejscowość: DZG
    Pochwały: 2
    Miasto: DZG
    Data urodzenia: 09 12 1984

    Re: ODzywka na szybka mase miesniową

    Postprzez rachciol » 6 Czerwiec 2010, o 12:12

    ćwiczą przez ok 10-12 lat więc nie ma takich efektów przykładowo wacha im się w łapie między 47-49 to zależy czy czasami sobie odpuszczą trening. Pytanie ile z tego tkanki tłuszczowej oni nie idą na żeźbe tylko na mase i siłe.
    Awatar użytkownika
    rachciol
    Starszy sierżant
     
    Posty: 362
    Rejestracja: 4 Kwiecień 2010, o 16:30
    Miasto: Katowice
    Data urodzenia: 05 02 1991

    Re: ODzywka na szybka mase miesniową

    Postprzez rafimoc » 6 Czerwiec 2010, o 12:26

    rachciol ja Ci wierze.

    Bo w dopingu sam napisales ze sie klujesz, wiec co bys nie zezarl to na cyklu Twoj organizm zamienia sie w machine to przerabiania zywnosci. Wiec Twoje twierdzenia sa mocno nie obiektywne, ze wzgledu na dzialanie steroidow w Twoim organizmie.
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: ODzywka na szybka mase miesniową

    Postprzez Kwachu » 6 Czerwiec 2010, o 13:02

    Panowieznam mnóstwo takich przykladów koleś na SSA i odzywią się jak swinia je co chce nei zwarzając jak wygląda, w praktyce wyglada jak nalany prosiak, zero wyglądu.

    rachciol - Swoje zdanie opoierasz blędnie ty stosujesz SSA, a kolega ktory tego nie robi ma duzo mniejsze szanse na zrobiebnie masy bez diety, przez co wprowadzasz ludzi w błąd.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.