Szybkie logowanie
  • Strona główna ‹ Metodyka ‹ Suplementy i Odżywki

    • Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD

    Wyślij odpowiedź

    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez Kamil28 » 11 Czerwiec 2011, o 12:26

    Cooler ja kasy teraz nie mam hehe wydalem 412 zl na gainery teraz jedynie jakos wyoram na pompera bo mono juz mam ;] I wlasnie sie zastanawiam najbardziej miedzy nano vapor a shotgunem .
    Awatar użytkownika
    Kamil28
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 469
    Rejestracja: 10 Styczeń 2010, o 13:23
    Pochwały: 3
    Miasto: Kętrzyn
    Data urodzenia: 28 06 1994
    Góra
    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator
    Góra

    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez cooler_102 » 11 Czerwiec 2011, o 12:31

    przeciez sp250 jest w podobnej cenie wiec o co chodzi?? 400 na gainery?? lo stary nie masz co z kasa robic ;)
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988
    Góra

    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez Kamil28 » 11 Czerwiec 2011, o 12:34

    Ty no wiesz na gainerach mi dosc dobrze masa idzie to kupilem 14 kg na cale wakacje hehe Do tego teraz cykl pomper + kreta i powinno byc ok :)
    Awatar użytkownika
    Kamil28
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 469
    Rejestracja: 10 Styczeń 2010, o 13:23
    Pochwały: 3
    Miasto: Kętrzyn
    Data urodzenia: 28 06 1994
    Góra

    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez Lord » 11 Czerwiec 2011, o 12:37

    masa to dobrze idzie na dobrym żarciu a nie na gainerach napakowanych cukrami :)
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63
    Góra

    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez cooler_102 » 11 Czerwiec 2011, o 12:39

    14kg za 400zl? co to byl za gainer?? ja mialem mutanta 6.8kg za 160zl + probki i gdzies jest jeszcze 1 kg :P i jadlem tylko wg brakow 3 miesiace
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988
    Góra

    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez Huno » 11 Czerwiec 2011, o 12:55

    Lord napisał:masa to dobrze idzie na dobrym żarciu a nie na gainerach napakowanych cukrami :)


    Taki gainer po treningu jak znalazł... 150g porcja i masa pójdzie, ale tylko po treningu.
    Awatar użytkownika
    Huno
    Starszy sierżant
     
    Posty: 369
    Rejestracja: 27 Luty 2011, o 21:44
    Pochwały: 4
    Miasto: Nakło nad Notecią
    Data urodzenia: 08 02 1995
    Góra

    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez Kamil28 » 11 Czerwiec 2011, o 13:24

    No pewnie po treningu zalewasz gainera , za 40 min jakies ryz itd i idzie dobrze :) Cooler to gainer weider 4000 7kg x 2 zamowilem ;] Ja jem 2x dziennie po jakies 80 gram + duzo jem ;] Teraz tylko kreta + pomper i jedziem :D
    Awatar użytkownika
    Kamil28
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 469
    Rejestracja: 10 Styczeń 2010, o 13:23
    Pochwały: 3
    Miasto: Kętrzyn
    Data urodzenia: 28 06 1994
    Góra

    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez Kamil28 » 12 Czerwiec 2011, o 11:31

    Jednak zdecydowalem sie na SP 250 + cytocell . Teraz pytanie czy moge do tego jakos dolaczyc mono czy nie ma sensu ?
    Awatar użytkownika
    Kamil28
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 469
    Rejestracja: 10 Styczeń 2010, o 13:23
    Pochwały: 3
    Miasto: Kętrzyn
    Data urodzenia: 28 06 1994
    Góra

    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez devil'sGift » 12 Czerwiec 2011, o 11:47

    no już mono będzie bez sensu.
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987
    Góra

    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez Kamil28 » 12 Czerwiec 2011, o 11:48

    Też tak mysle , a co sądzisz o moim wyborze? ^^
    Awatar użytkownika
    Kamil28
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 469
    Rejestracja: 10 Styczeń 2010, o 13:23
    Pochwały: 3
    Miasto: Kętrzyn
    Data urodzenia: 28 06 1994
    Góra
    PoprzedniaNastępna
    Wyślij odpowiedź

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron