Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez rafimoc » 20 Lipiec 2011, o 10:15

    Nie, bo sie zatrujesz...
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez damiankusak » 20 Lipiec 2011, o 11:00

    ja biore witaminy kretayne i białko razem i sie pytam czy mogę, czy muszą być jakieś odstępy czasowe
    WOLA PSYCHIKI, DAJE WYNIKI
    Awatar użytkownika
    damiankusak
    Porucznik
     
    Posty: 1834
    Rejestracja: 8 Październik 2010, o 07:59
    Pochwały: 9
    Miasto: Bełchatów
    Data urodzenia: 14 04 1994

    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez rafimoc » 20 Lipiec 2011, o 11:03

    ........

    Na logike:
    Skoro odzywka bialkowa posiada w sobie witaminy oraz kreatyna rowniez to po co by je tam dodawali, gdyby nie mozna bylo?? tak trudno to rozkminic??
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez Kwachu » 20 Lipiec 2011, o 17:00

    damiankusak - białko może opóźnić nieco wchłoniecie kreatyny, wiec najlepiej osobno.
    Ale fakt faktem to i to w ogólnym rozrachunku się przyswoi mogą wystąpić minimalne straty kreatyny, ale tym bym się nie przejmował.

    Autor postu otrzymał pochwałę
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez MATCYP » 21 Lipiec 2011, o 10:11

    Panowie jakie witaminki na początek z siłownią ?
    Awatar użytkownika
    MATCYP
    Kapral
     
    Posty: 51
    Rejestracja: 19 Lipiec 2011, o 12:21
    Miasto: Bytom

    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez kris » 21 Lipiec 2011, o 13:56

    vitamin olimp
    Padłem, nikt nie poda ręki, sam wstanę silniejszy
    kris
    Plutonowy
     
    Posty: 111
    Rejestracja: 20 Luty 2011, o 16:23

    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez devil'sGift » 21 Lipiec 2011, o 22:10

    tak jak Ci kolega wyżej napisał...
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez Kiti » 30 Lipiec 2011, o 16:44

    Co myślicie o shock therapy i storm . Jakieś opinie ? ;)
    Żyj jak pustelnik,trenuj jak maszyna .
    Awatar użytkownika
    Kiti
    Plutonowy
     
    Posty: 141
    Rejestracja: 13 Marzec 2010, o 16:01
    Miejscowość: Gdańsk
    Miasto: Gdańsk
    Data urodzenia: 26 09 1995

    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez Diablo 88 » 30 Lipiec 2011, o 17:32

    NIE DLA CIEBIE TAKIE SUPLEMENTY! ZA JEDZENIE TRZEBA SIE NAJPIERW BRAC! SUPLI SIE JESZCZE NAJESZ!!! POZDRAWIAM!!!
    SPORT! SIŁA! NATURA!
    Awatar użytkownika
    Diablo 88
    Starszy Chorąży
     
    Posty: 1485
    Rejestracja: 1 Maj 2010, o 09:21
    Pochwały: 13
    Miasto: Wrocław
    Data urodzenia: 03 12 1988

    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez Kiti » 30 Lipiec 2011, o 18:45

    Niby czemu nie ? ;d mam diete ,dobrze ustalony trening i juz nie jedno brałem i nie mowie tu o suplach tylko dopingu ;d chce Usłyszeć opinie tego produktu ;d
    Żyj jak pustelnik,trenuj jak maszyna .
    Awatar użytkownika
    Kiti
    Plutonowy
     
    Posty: 141
    Rejestracja: 13 Marzec 2010, o 16:01
    Miejscowość: Gdańsk
    Miasto: Gdańsk
    Data urodzenia: 26 09 1995

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron