Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez Kwachu » 23 Styczeń 2012, o 22:30

    Aminokwas sam jeden wiele nei zdziała, problem polega ze jak to w pzrypadku wszytskich aminokwasów nie są one wbudowane w miesnei tak jak bysmy chcieli a są budulcem hormonów, tkanke łaczynych i innych zwiazków białkowych.
    Niestety działanei glutaminy jest nie odczuwalne, zreszta bierzecie go w takich dawkach ze o czym my mówimy.
    Inkospor robi wedle technologi Japońskiej na zasadzie mikrobiologicznej.
    Niektórzy produkują tez peptydy glutaminy one wytwarzane sa z glutenu(glutenina i gliadyna) z tym sa wchłaniane wolnie o wiele, wiec to ich inny plus lub minus w zaleznosci kiedy chcemy stosować.
    peptyd ten nei jest rozpuszczalny w wodzie wiec robi sie z tego klej rozciagliwy, chyba ze rozpuscicie walkocholu :P
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez robo815 » 24 Styczeń 2012, o 22:05

    Dziś rozmawiałem z Radkiem i kilkoma ludźmi co startują lub przygotowują się do startów i potwierdzili moje zdanie tylko w o wiele większych dawkach.
    Być kulturystą - to znaczy być człowiekiem z charakterem, człowiekiem umiejącym walczyć i pokonywać trudności.
    http://www.youtube.com/watch?v=Iskjc3qcVew&feature=grec_index
    Awatar użytkownika
    robo815
    Generał broni
     
    Posty: 5655
    Rejestracja: 17 Luty 2010, o 20:34
    Pochwały: 55
    Miasto: Poznań
    Data urodzenia: 17 07 1975

    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez Purina » 25 Styczeń 2012, o 10:45

    robo815 napisał:Dziś rozmawiałem z Radkiem i kilkoma ludźmi co startują lub przygotowują się do startów i potwierdzili moje zdanie tylko w o wiele większych dawkach.


    Też z Radkiem gadałam o tym właśnie. Ale cóż... :P
    Radek nie startuje na razie, wiesz... biznesy ;)
    Były dziennik treningowy:
    http://www.kulturystyczni.pl/dziennik-treningowy-puriny-d-t4259.html
    Awatar użytkownika
    Purina
    Podpułkownik
     
    Posty: 2663
    Rejestracja: 3 Czerwiec 2011, o 18:21
    Pochwały: 17

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez robo815 » 25 Styczeń 2012, o 16:26

    Purina ja wiem że Radek nie startuje :)
    Być kulturystą - to znaczy być człowiekiem z charakterem, człowiekiem umiejącym walczyć i pokonywać trudności.
    http://www.youtube.com/watch?v=Iskjc3qcVew&feature=grec_index
    Awatar użytkownika
    robo815
    Generał broni
     
    Posty: 5655
    Rejestracja: 17 Luty 2010, o 20:34
    Pochwały: 55
    Miasto: Poznań
    Data urodzenia: 17 07 1975

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez Kwachu » 27 Styczeń 2012, o 13:50

    robo815 - raczej nie uważał bym ich wypowiedzi za wzór do nieśladowania, oni są na towarze a tu rola takiej suplementacji ma inne znaczenie np; rola odpornościowa glutaminy ich przypadku ma bardzo ważne znaczenie u nich, u nas nie koniecznie.
    Zresztą oni są ludźmi pewnej firmy wiec ciężko żeby odradzali jakieś suplementy
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez robo815 » 27 Styczeń 2012, o 16:00

    Czyli glutamina działa.To że Radek reprezentuje jakąś firmę to nie znaczy ze ludzie którzy przygowują się do zawodów też.A z tego co wiem to żaden nie ma sponsora oprócz Emila K..Więc nie wiem co to ma wspólnego?
    Być kulturystą - to znaczy być człowiekiem z charakterem, człowiekiem umiejącym walczyć i pokonywać trudności.
    http://www.youtube.com/watch?v=Iskjc3qcVew&feature=grec_index
    Awatar użytkownika
    robo815
    Generał broni
     
    Posty: 5655
    Rejestracja: 17 Luty 2010, o 20:34
    Pochwały: 55
    Miasto: Poznań
    Data urodzenia: 17 07 1975

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez Kwachu » 27 Styczeń 2012, o 16:26

    No jest jednym z aminokwasów czyli budulcem wiedz działanie na organizm ma ;)
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez robo815 » 27 Styczeń 2012, o 16:36

    Glutamina z bcaa jest dobrym antykatabolikiem
    Być kulturystą - to znaczy być człowiekiem z charakterem, człowiekiem umiejącym walczyć i pokonywać trudności.
    http://www.youtube.com/watch?v=Iskjc3qcVew&feature=grec_index
    Awatar użytkownika
    robo815
    Generał broni
     
    Posty: 5655
    Rejestracja: 17 Luty 2010, o 20:34
    Pochwały: 55
    Miasto: Poznań
    Data urodzenia: 17 07 1975

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez Kwachu » 27 Styczeń 2012, o 20:42

    Uznaje wyższość BCAA nad Glutamina ;)
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez Purina » 27 Styczeń 2012, o 21:06

    Widzę, że Diablo Was pozarażał tym "wiedz" zamiast "więc" :P
    Wiem kto jest sponsorem Radka, ale to nie ma znaczenia, bo ogólnie produkty tej firmy mi nie podchodzą.
    Ja tam gluta nie biorę i dobrze się miewam :P
    Były dziennik treningowy:
    http://www.kulturystyczni.pl/dziennik-treningowy-puriny-d-t4259.html
    Awatar użytkownika
    Purina
    Podpułkownik
     
    Posty: 2663
    Rejestracja: 3 Czerwiec 2011, o 18:21
    Pochwały: 17

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Google [Bot] oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.