Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Re: Suplementacja - szybkie pytania

    Postprzez cooler_102 » 7 Grudzień 2010, o 19:09

    tak nie zaszkodzi, ale tez nic ci nie da.
    ciekawe co ci konkurencja powie.
    masz podejscie chlopie... pozdro
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Suplementacja - szybkie pytania

    Postprzez Florian1487 » 7 Grudzień 2010, o 19:13

    Mam podejscie bardzo dobre:)
    Droga i cel,to dazenie do doskonałosci..
    Awatar użytkownika
    Florian1487
    Starszy kapral
     
    Posty: 92
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 20:24
    Miejscowość: Lubelszczyzna
    Data urodzenia: 14 04 1991

    Re: Suplementacja - szybkie pytania

    Postprzez devil'sGift » 7 Grudzień 2010, o 19:16

    z bogiem i krzyż na drogę...
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: Suplementacja - szybkie pytania

    Postprzez cooler_102 » 7 Grudzień 2010, o 19:23

    masz masz :lol:
    devil'sGift napisał:z bogiem i krzyż na drogę...

    dopisze sie do powyzszego 8-)
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Re: Suplementacja - szybkie pytania

    Postprzez Kwachu » 7 Grudzień 2010, o 20:23

    Florian1487 napisał:Temat jest "Szybkie pytania" I takiej tez odpowiedzi oczekiwalem... no trudno ide do konkurencji..


    Kolego skoro chcesz rady na odpier... to bardzo prosze.

    Mozna łaczyc te produkty.

    Mam nadzieje ze teaz bedziesz zadowolony!!!
    Pozdrawiam Kwachu
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Suplementacja - szybkie pytania

    Postprzez Florian1487 » 7 Grudzień 2010, o 22:55

    Kwaachu" Pierwsze mowisz zebym zadal konkretniej pytanie potem, ze siegnij po ankiete,miallem pytanie takie nie inne,moze glupie moze nie trzeba bylo napisac ze nie nie mozna lub zadac mi"konkretniej "pytanie jakich wiadomosci potrzebujesz by mi jakiejkolwiek rady udzielic...wiem ze to nie miejsce na klotnie pewnie ten post zostanieusuniety ale mam nadzieje ze zdazysz to jeszcze przeczytac i przemyslec:)pzdr.
    Droga i cel,to dazenie do doskonałosci..
    Awatar użytkownika
    Florian1487
    Starszy kapral
     
    Posty: 92
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 20:24
    Miejscowość: Lubelszczyzna
    Data urodzenia: 14 04 1991

    Re: Suplementacja - szybkie pytania

    Postprzez Kwachu » 7 Grudzień 2010, o 22:57

    Florian1487 - nie lubie doradzac innym bez sesnownie na tzw oko, wiec czesto zadaje duzo pytań.
    Skoro chcesz fachowej porady to musze cos wiecej wiedziec na twoj temat - przeciez ne robie Ci n złośc, niesttey ty odbierasz to jako atak :)
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Suplementacja - szybkie pytania

    Postprzez Florian1487 » 7 Grudzień 2010, o 23:13

    Moj staz to 8 msc juz bedzie..bralem raz i to pewnie uznacie za blad ,mozliwe sam tak uwarzam ale postapilem tak a nie inaczej raz jechalem jak juz wspomnialem na stacku kreatynowym..miesiac..od 4 msc nic i mysle co tu wziac dieta jak dieta nie jem jak inni jakies tam porcje kurczaka dziennie staram sie rozlozyc posilki zeby bylo ich chociazby5 dziennie w odstepie mniej wiecej tym samym, ostatni nie wczesniej jak 4 h przed snem tak to wyglada u mnie..trening mam pasuje mi 4 x w tygodniu///pn-wt/pauza/czw-pt.
    Droga i cel,to dazenie do doskonałosci..
    Awatar użytkownika
    Florian1487
    Starszy kapral
     
    Posty: 92
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 20:24
    Miejscowość: Lubelszczyzna
    Data urodzenia: 14 04 1991

    Re: Suplementacja - szybkie pytania

    Postprzez Malitek » 12 Grudzień 2010, o 20:28

    Witam,

    Chce jutro zrobić 45 min treningu aerobowego.
    Przed treningiem brać samo BCAA czy BCAA I BSN NO XPLODE
    Malitek
    Kapral
     
    Posty: 61
    Rejestracja: 3 Kwiecień 2010, o 23:39
    Miejscowość: Kraków
    Pochwały: 1

    Re: Suplementacja - szybkie pytania

    Postprzez Kwachu » 12 Grudzień 2010, o 20:36

    Samo BCAA starczy, bsn moze pompowac miesnie co bedzie nieco utrudniało bieganie.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.