Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Co o tym sądzicie?

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Co o tym sądzicie?

    Postprzez goino » 2 Wrzesień 2010, o 19:36

    Myślę narazie o planie na siłę , ale jak się zimniej zrobi to co sądzicie o tym.
    Jabczan Creatyny TCM Mega Caps 1100 , Glutamine Xploade i do tego jakieś białeczko? (możecie coś doradzić)
    Dodali byście coś jeszcze do tego?
    Awatar użytkownika
    goino
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 829
    Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 07:51
    Pochwały: 4
    Miasto: Nysaaa
    Data urodzenia: 23 09 1993

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Co o tym sądzicie?

    Postprzez Maciej0701 » 2 Wrzesień 2010, o 20:06

    dac to mozna wiele najwazniejsza jest dieta i dobre treningi !
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: Co o tym sądzicie?

    Postprzez slowdzerson » 2 Wrzesień 2010, o 23:27

    Dokladnie tak jak Maciej pisze - dodac to mozna jeszcze wiele np.: BCAA, Gainer, Tribulus, Witaminki, AAKG... Najwazniejsza jest dieta - mozna ja uzupelniac...
    Mimo przeciwności w jakiej stawia Nas dzisiejsza rzeczywistość, stoje twardo bo przyjaciół swych mam....
    Awatar użytkownika
    slowdzerson
    Starszy sierżant
     
    Posty: 342
    Rejestracja: 17 Styczeń 2010, o 15:06
    Miejscowość: DZG
    Pochwały: 2
    Miasto: DZG
    Data urodzenia: 09 12 1984

    Re: Co o tym sądzicie?

    Postprzez devil'sGift » 3 Wrzesień 2010, o 08:59

    ja bym dodał bcaa;] z białek zależy w jakich granicach cenowych byś chciał. z tych tańszych trochę to whey shake z syntrax zajebicie pyszne białko.
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: Co o tym sądzicie?

    Postprzez Maciej0701 » 3 Wrzesień 2010, o 11:18

    bcaa , calodniowe aminki, białko typu matrix , prostar , kaizen whey , on gold, pvl whey maxx do tego mozez brac omege 3 i roznorakie witaminy
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: Co o tym sądzicie?

    Postprzez goino » 3 Wrzesień 2010, o 14:54

    Wielkie dzięki.
    A diety nigdy nie miałem i wszystko jest ok ;)
    Siła rośnie jak ma rosnąć , masa tak samo.
    Awatar użytkownika
    goino
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 829
    Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 07:51
    Pochwały: 4
    Miasto: Nysaaa
    Data urodzenia: 23 09 1993

    Re: Co o tym sądzicie?

    Postprzez Maciej0701 » 3 Wrzesień 2010, o 16:16

    masa tak ale w fat a siła zawsze urosnie
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: Co o tym sądzicie?

    Postprzez goino » 3 Wrzesień 2010, o 21:40

    Fatu nie mam ;)
    Idzie na prawdę fajna masa.
    Awatar użytkownika
    goino
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 829
    Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 07:51
    Pochwały: 4
    Miasto: Nysaaa
    Data urodzenia: 23 09 1993

    Re: Co o tym sądzicie?

    Postprzez vins55 » 4 Wrzesień 2010, o 11:22

    bo jestes pocztkujacy cwiczysz dopiero rok wiec to jets normalne nierozumiem po co stosujesz sumplementacje jak na szucho sobie bez problemu poradzisz,za 2 lata bedziesz ładowac koks bo kreatyna i stacki nie bd na Ciebie działac
    No Pain, No Gain
    Awatar użytkownika
    vins55
    Starszy plutonowy
     
    Posty: 164
    Rejestracja: 1 Maj 2010, o 12:01
    Pochwały: 4
    Miasto: Slask

    Re: Co o tym sądzicie?

    Postprzez Maciej0701 » 4 Wrzesień 2010, o 11:25

    j/w
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Następna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.