Już nie ma sensu opisywać jakie korzyści za sobą niesie pompa mięśniowa przy budowie masy mięśniowej bo to wszyscy doskonale wiedzą

Skoncz swe madrosci bo zbiera mnie na wymioty...
Dla Ciebie ma sens, a co dzieki niej zrobiles?? wielkie G.
Ide dalej: nie jedz przez 2 dni tez jej uswiadczysz o czym pisalem, zbior fluidow w jednym miejscu, zabierajac sie za inna partie z taka sama intensywnoscia pompa szybko znika na poprzednio trenowanej.
Dla Ciebie wszystko co bez sensu - ma sens:) tylko ze niepotrafisz tego ani podtwierdzic ani madrze i spojnie wytlumaczyc, podobnie jak z mlekiem, fbw i innymi tematami w ktorych sie po prostu gubisz.