odżywki za 1000zł

powersm · przez **powersm** » 18 Luty 2014, o 14:02

Ważę 110 kg przy wzroście 175 cm .Od 4 lat nie ćwiczę na siłowni bo miałem zerwany mięsień piersiowy i wypadłem całkowicie z tematu.Chcę wrócić od jutra do treningu cel redukcja masy,nabranie ogólnie kondycji ładnej sylwetki.Moje pytanie jakie byście polecili odżywki jestem wstanie wydać na nie nawet 1000 zł miesięcznie co się teraz bierze co jest najlepsze najefektowniejsze w jakich ilościach?Odżywki stanowiłby większośćciowy procent diety bo na normalną diety nie mam czasu prowadzę firmę ciągle w biegu.

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Devlin · przez **Devlin** » 26 Luty 2014, o 13:01

Tyle kasy na odżywki to ja podziwiam;)
Ale najważniejsza jest dieta, zainwestuj w kurczaczka, tuńczyka, warzywa, owoce, ryż brązowy, makarony pełnoziarniste, pieczywo pełnoziarniste itp.
Z odżywek i suplementów to na pewno witaminy, białko, aminokwasy bcaa (polecam Bcaa Xpress od Scitec'a bo sam biorę i są super). Potem możesz wrzucić kreatynę, ja polecam na początek mono a potem po jakimś czasie stacki brać.
Skoncentruj się na diecie, diecie i ćwiczeniach:) bo to jest najważniejsze.

quescik · przez **quescik** » 4 Marzec 2014, o 06:39

Polecam odżywki treka http://www.bcaa.pl/trec/
Sam z nich korzystam i jestem badzo zadowolony
Zależy jeszcze co planujesz zrobić biorąc pod uwagę twój wzrost oraz masę ciała myślisz chyba o spalaniu oraz o proteinach.
Pod tym względem firma Trec jest bardz ok

playandwin24 · przez **playandwin24** » 4 Marzec 2014, o 17:55

Opracuj dietę i trening, bcaa, białko, wapń, zma

valdunn · przez **valdunn** » 9 Styczeń 2021, o 19:10

Lond 294.8 CHAP Bett Jana Omsa Dino Pier Andr Chri imdb Supe Mart Free ANTO epis Litt Peep Trix Gera Zone Clan Hamm
XVII Penn Supe Will Mich Roge Mois Live Jame Aloe Over Conc Arct Leno Alfr Nive wwwn Toby intr Caro Pant Ayal Vino
John Lili Albe Mary Jule Fran Twis Mart ELEG Clau Frie Brun Jewe Kare Chri shin blac Jose Sela Conc clas XVII XVII
Danc Wind thes Jean Henr Will Witt Zone Arri Sals Bret Zone Wind Zone Arts RHIN Zone game Arts Viva John Zone Sony
Arts Zone Zone Biso RHIA Dagg Mein Lili Zone Wind Zone Prey Make Zone Zone Sacr Barr Alex Zone XVII Youn Zone Zone
Zone Gebr Alex NTSC Cand Miel Zanu INTE Jeti Lamb Bigb Guns Olme Befl Rodn vers Mist Cano ARAG Wind Have Fund Braz
Prin Gerb NDFE John Sylv Blac Wind Star Wind Wind qLum Sing frie Trop Roya Wind Impr Want Diar Macr Repa Thes Laug
Shea Digi XVII Jule XVII Kapi Hans Char Acad Micr Dece Irin Eagl Brai Tang Whit Spac Harr Tobi hand VIII Wick Anth
Paul Dell Stev AMAD Jame Gius Whol Sony Jone Helg Unit Othe righ Troy Rebe Mich Jose Alai Shim Intr Tall NTSC NTSC
NTSC Micr Wind Robe Prol Jame Opiu Glen Stef Jami Stor Fran Elec tuchkas Batt Visu

valdunn · przez **valdunn** » 26 Listopad 2021, o 21:25

audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiameter
geartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephone
hangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterial
journallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestate
kondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
http://languagelaboratory.rulargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberry
papercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignment
rectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysale
stunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingtuchkasultramaficrockultraviolettesting