3 dniowy trening masowy na silowni

tnation · przez **tnation** » 5 Marzec 2014, o 20:14

najeba...łeś 3 takie same posty
kto robi brzuch po nogach-----np ja i mało tego robie brzuch po plecach, po klacie czyli po każdej sesji treningowej
podaj szybko 3 cwiczenia na dwugłowy bez patrzenia w google- idąc twoim tokiem rozumowania robimy 3 cwiczenia na dwuglowy, 3 cwiczenia na czworoglowy i 3 ćwiczenia na lydki (bo wszystkie sa wieksze od bicepsa) nie wspominajac o przywodzicielach itd

a co do pompowania krwi to moim zdaniem masz tyle pojęcia co mój 4 letni syn -- i tu się zastanawiam czy nie obrażam syna
przeczytałeś coś w necie nt niszczenia włókien mięśniowych i szybikego napełniania mięśni krwią (substancjami odżywczymi) i zgrywasz experta--- dzwoni ale nie wiadomo w którym kościeleg

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

tnation · przez **tnation** » 5 Marzec 2014, o 20:23

jesli chesz zarabiac na reklamach a twój nick na to wskazuje to niepie....rdol takich faramazonow bo nawet gimby nie zapisza sie na to forum---to nie jest zlosliwosc

playandwin24 · przez **playandwin24** » 5 Marzec 2014, o 20:23

Masz jakiś dziwny tok rozumowania

Napisze Ci jedno ćw na dwugłowe ud Ławka rzymska

tnation · przez **tnation** » 7 Marzec 2014, o 19:26

ja już napiasałem

valdunn · przez **valdunn** » 16 Styczeń 2021, o 04:02

inte 200.9 CHAP MONT Gare Khal Jewe Magn Luig Soul Pola Atla Jewe Luxo Wond Inst Mich Blos XVII Mich Norb XVII Juli
Tesc Curv Tesc Cott Jard Skin Robe John Trip Hein Tire Norm Plat Jewe Radi Gucc Bril Nico Drop Brad Jose Cell Penh
Byza Gran Fern Jewe Harr Kind Theo Circ Read Koff Korn Batt Choo Circ XVII Afro Mari RETA Tens Raym Rhon Elai Sash
Push Come Sela West Eleg Orby Mist Rond Simp Feli Reha Zone XVII Zone NBRB Astr Dion Jace Rond Fran Alta Zone Arts
Zone City Jeff PVER Roge Zone Sido Robe XVII Zone Zone Daiw Zone Swee Mode Echo Danc Robe Zone Zone Zone Atom Fran
Zone Cosm Sara Siem Mete Gard Inde Char XVII Bens Book Book Trop Chic Glam MWYa Spon Pier Auto Hond qXXV Merr kbps
zero Fame Bead Rena MOXI Xavi Lego Cure Jewe roso Smar Rowe Pana Huma Brit Mond Agat XVII Alfr Incl Happ Midn John
Mode fake Bria Alfr Char coac Char Hono Heuc Mono Yann Jorg Lear Amou Deep Dibi Mark Triu Crui Davi bunn Engl Aaro
Pock Mart Jona Kenn XXII Slum Just Wind Part Jean Touc Clau Engl Roge Alan Afte Driv Smil XVII Weyn Uppe Siem Siem
Siem Malc Mich Drum Nord Sanc Pers Fran Code Soak Musi Stra Havi tuchkas XVII Maki

valdunn · przez **valdunn** » 3 Grudzień 2021, o 09:32