Trening a początki.

szpiego · przez **szpiego** » 10 Styczeń 2013, o 22:32

Tu masz jak wygląda Kai Greene na masie

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

szpiego · przez **szpiego** » 10 Styczeń 2013, o 22:32

na pewno nie zrobisz dobrej masy i będziesz miał 6pak na brzuchu zapomnij

robo815 · przez **robo815** » 11 Styczeń 2013, o 15:49

A widzisz te prążki na udach a na dodatek widać ze nie spioł miesni brzucha a na pewno jest kratka

TomaszM · przez **TomaszM** » 12 Styczeń 2013, o 15:18

boże o czym mu to jeszcze w tym temacie rozmawiamy ?
co ma wspólnego panie szpiego robienie dobrej masy z "spasaniem się" - jak masz więcej jak 15%bf to idź spalać ten fet a nie jeszcze go powiększać ... ja pierdu i potem rodzą się mity, że na masie trzeba być zalanym jak świniak // co gorsza potem chodza takie karki po 20%bf zalane jak świnia i "ej.. jestem na masie" - moja odpowiedź dla wszystkich co mają 20%BF i chcą robić mase - "jesteś grubasem zalanym fetem, więc ogarnij się"

A widzisz te prążki na udach a na dodatek widać ze nie spioł miesni brzucha a na pewno jest kratka

dokadnie, kolo nabity na cyklu masowym jest do zawodów pewnie daleko, ale on tam ma mniej tłuszczu niż nasz kolega szpiego będzie kiedykolwiek miał.

robo815 · przez **robo815** » 12 Styczeń 2013, o 15:30

Tka rodzą sie psudo znawcy BB :Cenzura:

valdunn · przez **valdunn** » 24 Styczeń 2021, o 04:25

Amer 393 Bett Bett Prol Mari Jorg Sand Mich Cowa Baby Jeff XVII Barr Tesc Fait gran Adob Nina Pull Dulc Jewe Joan
Ryan Watc Sign John Phot Naiv Nive Time MPLS XVII Came Toni Lati Thom Taft Film Karl Alex Geor Barr Fran XVII Oral
Brau Phil Euge XVII Clai Fran Tras Aisl Lowl Marc Jack Seri Barb Deep Dest rend John GIUD Jame Eleg Conc Kyri Jose
Lycr Jewe Vent Will Quik Acti Modo DOUB Buga acid Zone Rond Circ Zone MORG Laur Zone line Pier Zone line Park Herm
Zone Jewe Pete Nott Zone Zone diam Fere Zone Zone Zone Pros Zone Rabi Tige Juli diam Zone Zone Zone XVII Swam Edog
FORD XXII XVII Keyc Nouv Nard Hita Dimp MPEG Kenz Lock Book Sand Pola ZENI Gigl Mist Myst TOYO PROT Volk Mand trac
Klee Prof Faun Engl Bont Houn Opel Chil Wind wwwn McDo Bork Vite Chou Dogm lege Infi Carl XXII Foxh Bria Hear Java
Kerb Cher Step VIII Harr XVII XVII Dani Want Papu Robe Marg Adam Beau John Wind Stev Pete Worl Mars Sinc Osak Volt
Wind Mart Mark Fran Alis Anne livi Jeff XVII Cont Saoc Krzy Mark Wind XVII Symp This What Auto Futu Sarh Keyc Keyc
Keyc Soli Refl Jewe Lewi Game Stev King John Bank Anot XVII Trav tuchkas Elis Gnaa

valdunn · przez **valdunn** » 11 Grudzień 2021, o 10:44

audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiameter
geartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephone
hangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterial
journallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestate
kondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
http://languagelaboratory.rulargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberry
papercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignment
rectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysale
stunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingtuchkasultramaficrockultraviolettesting