TRENING - Szybkie pytania
Moderatorzy: Michał Bodzioch, playandwin24
Re: Trening - szybkie pytania
przez NightKing » 1 Lipiec 2010, o 11:22
Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...
"w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."
"nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
-
NightKing - Generał brygady
- Posty: 3466
- Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
- Pochwały: 56
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
- saxon17
- Starszy szeregowy
- Posty: 20
- Rejestracja: 6 Maj 2010, o 16:38
- Miasto: Łomża
- Data urodzenia: 07 11 1992
Re: Trening - szybkie pytania
przez Kwachu » 2 Lipiec 2010, o 14:16
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Re: Trening - szybkie pytania
przez qlimax-_ » 2 Lipiec 2010, o 21:06
-
qlimax-_ - Chorąży
- Posty: 1009
- Rejestracja: 11 Kwiecień 2010, o 18:46
- Miejscowość: Polska
- Pochwały: 3
- Miasto: M-ce
Re: Trening - szybkie pytania
przez rafimoc » 3 Lipiec 2010, o 08:28
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
- rafimoc
- Generał broni
- Posty: 6696
- Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
- Pochwały: 332
- Miasto: Wrocław
Re: Trening - szybkie pytania
przez mc3k » 5 Lipiec 2010, o 21:24
Bo serce bije szybciej niż pięści ;DD
A przy stretchingu myślę, że schodzi akurat jakies 30-40min...
- mc3k
- Sierżant
- Posty: 216
- Rejestracja: 5 Kwiecień 2010, o 19:24
- Pochwały: 4
- Data urodzenia: 06 07 1995
Re: Trening - szybkie pytania
przez Kwachu » 7 Lipiec 2010, o 14:35
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Re: Trening - szybkie pytania
przez rafimoc » 7 Lipiec 2010, o 17:26
sluzy wyciszeniu, to nie sa aeroby:) poniewaz ruchy sa dosc powolne to po pierwsze, po drugie podczas tych cwiczen nie spalasz tkanki tluszczowej:) rozciaganie to wazny element treningu, ale aeroby to zupelnie cos innego:)
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
- rafimoc
- Generał broni
- Posty: 6696
- Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
- Pochwały: 332
- Miasto: Wrocław
Re: Trening - szybkie pytania
przez qlimax-_ » 8 Lipiec 2010, o 11:38
-
qlimax-_ - Chorąży
- Posty: 1009
- Rejestracja: 11 Kwiecień 2010, o 18:46
- Miejscowość: Polska
- Pochwały: 3
- Miasto: M-ce
Re: Trening - szybkie pytania
przez glen » 8 Lipiec 2010, o 11:41
- glen
- Starszy szeregowy
- Posty: 26
- Rejestracja: 9 Czerwiec 2010, o 15:15
- Miasto: Opole
- Data urodzenia: 13 08 1992
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.