Wraz z reaktywacją forum Kulturystyczni.pl dla wszystkich użytkowników przygotowaliśmy ciekawy konkurs z mega nagrodami i toną śmiechu!
Serdecznie zapraszamy wszystkich do wzięcia w nim udziału i życzymy powodzenia!
Weź udziałNasi nowi specjaliści doradzą, pomogą oraz odpowiedzą na wszystkie Twoje pytania!
Zadaj pytanieWyciskamy siódme poty z naszego profilu! Dowiedz się więcej
Moderatorzy: Michał Bodzioch, playandwin24
rafimoc napisał:Odpiszesz w koncu na moje posty? czy nie masz argumentow? ja CI przedstawilem ICH MULTUM!
I gwarantuje Ci ze na necie tego nie znajdziesz....zatem?
Chcemy merytorycznej dyskusji - nic poza tym.
Nie krytykuje, przedstawiam swoj punkt widzenia.
rafimoc napisał:Mysle ze opisalem to dosc prosto.
rafimoc napisał:nie zrozumiales.
Masz zaczac cwiczyc bez pasa z okreslona progresywnoscia cotygodniowa ZEBY ZALECZYC PROBLEM!
Co do podciagania i pompkowanie - Korzystac nalezy z 2 retrakcji zeby wywindowac wynik w gore, tj scisnac mocno posladki i lopatki - niby nie fizlozofia, ale cala rzesza ludzi nie potrafi tego zsynchronizowac w spolna calosc.
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.