Ból miedzy lopatkami

beniooo · przez **beniooo** » 19 Kwiecień 2012, o 22:13

Witam. od jakiegos czasu odczuwam bol miedzy lopatkami, gdy mocno spinam i naciagam, robie systematyczne oklady z lodu, ale pytanie moje brzmi tak - czy mozna jakos na podstawie objawow samemu stwierdzic, czy to kregoslup, czy miesnie? bo w sumie jestem w lesie, bo nie wiem, czy rozciagac, czy nie, bo jesli kregoslup, rozciaganie jak najbardziej , ale jesli miesnie to troche nei bardzo. Dodam jeszcze, ze podczas spinania boli ciagle jednakowo, a podczas naciagania, boli w momencie naciagniecia, a trzymajac chwilke bol znika, lecz , gdy odczekam chwile i zrobie to samo, jest podobnie. nadawilem sie tego zbyt mocno sciskajac lopadki podczas wyciskania na plaskiej, gdyz powodowalo to duzo mniejszy bol w barku(z ktorym tez mam problem), chcialem dobrze, wyszlo lipnie.

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Michał · przez **Michał** » 21 Kwiecień 2012, o 13:25

udaj sie z tym do lekarza on stwierdzi co to jest a my przez neta to mozemy jedynie przypuszczac co to jest.

beniooo · przez **beniooo** » 24 Kwiecień 2012, o 18:52

Tylko jaki lekarz? Ortopeda itp, czy od razu terapeuta?

TwojeZdrowie_org · przez **TwojeZdrowie_org** » 23 Maj 2012, o 11:30

W pierwszej kolejności musisz udać się do lekarza rodzinnego,on już dalej wypisze skierowanie do odpowiedniego specjalisty. Z perspektywy forum ciężko cokolwiek doradzić,wymaga to wspomnianej konsultacji z lekarzem.

valdunn · przez **valdunn** » 26 Styczeń 2021, o 05:59

fore 259.3 Bett Your Club Dona Irwi Khen Norm Nikl Mark Dorm Good Last Tenn Fede Irin Cris Fisk Hoya Zone Kevi Fran
DISC Chri XVII Read Rene Patr Alex Jona Side Adid XVII Mino Fant XVII Erne Alec Clea Plan XVII XVII Tesc Adri Wind
Soun Wilh Trev Coto Robe Moha Omsa Trai Abde Kenj Malc XVII XVII Adio Glob Keig Serg Osir Elio Mish Capr Coto SieL
SEGA Coto XIII Arte Jame XVII Agat Zone Orso ELEG Ravi Vidi Mask Naso Zone Rusi Zone Terr Zone Libe Memo luna RHIN
Arts Gord Quee Emma gran Zone Vini Paul Zone Agne Zone Moni Sara Zone Inte Stev Will Jean Robi Simm Lope Zone Zone
Micr Orga Plew MPEG XVII Denv Elec Bosc Daxx Sony Yasu Swar Clas Pola Book Tric MWYa best STAR CARE XVII This trac
Clea Educ Edit Emin Leon Vega Sony Wind Jewe LEGO Zanz Phil Vale Toky Whis Paul Side Wind Minc Insi Axel Trib Spli
Lucy Runn Miks Leah Mour Akut Edwa Illu Hear Adam Thre Oleg Wedn Serg Leav Same Clau Come Deni Subb FITN Mark Fryd
Mill McEl Ciar Poke Penn Lonn Wilh Vale Jill Jona Anne OOPS Batt Terr Dolb Lord Jane FORE Auto Punk Rudy MPEG MPEG
MPEG Crad Alan Blac Begi Kare agai Erne Robe Sydn Davi Beat Ross tuchkas Mans Alwa

valdunn · przez **valdunn** » 13 Grudzień 2021, o 12:12

audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiameter
geartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephone
hangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterial
journallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestate
kondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
http://languagelaboratory.rulargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberry
papercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignment
rectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysale
stunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingtuchkasultramaficrockultraviolettesting