Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Zdrowie
  • Kontuzja w okolicy łokcia

    Zdrowie i medycyna czyli kontuzje, bóle mięśni, urazy, skurcze, stłuczenia itp - dowiedz się jak im zapobiegać i jak je leczyć.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Kontuzja w okolicy łokcia

    Postprzez gofast7 » 10 Kwiecień 2013, o 18:13

    Witam. Coś się stało z prawą ręką przy traningu strzeliło z kości. Jest krzywa, nie prostuje się do końca. Od wewnątrz jest spuchnięte. Boli przy obrocie i prostowaniu poza tymi ograniczeniami sprawna. Ale o co chodzi ?
    gofast7
    Szeregowy
     
    Posty: 4
    Rejestracja: 10 Kwiecień 2013, o 18:06
    Data urodzenia: 01 02 1991

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Kontuzja w okolicy łokcia

    Postprzez Borys97 » 10 Kwiecień 2013, o 18:23

    Może pojedź na prześwietlenie może być zwichnięty staw. Ja miałem podobnie z kolanem. Chodziłem ponad tydzień ze zwichniętym z zanikiem kości bo myślałem że to zwykle stłuczenie :D Spuchnięte i nie do końca się zginało i bolało jak cholera przy nacisku mocniejszym.
    Jestem odważny kiedy trzeba, odwaga to nie narażanie się bez potrzeby.
    Przegrywasz gdy się poddajesz nie gdy przekraczasz metę jako ostatni.
    Awatar użytkownika
    Borys97
    Starszy sierżant
     
    Posty: 328
    Rejestracja: 3 Listopad 2012, o 12:25
    Miejscowość: Siedlce
    Pochwały: 7
    Miasto: Siedlce
    Data urodzenia: 02 10 1997

    Re: Kontuzja w okolicy łokcia

    Postprzez gofast7 » 11 Kwiecień 2013, o 19:52

    Czy jest możliwość że obciążona kość przy prostowaniu wskoczyła inaczej ? Bo to wygląda na przemieszczenie. Nie boli przy naciskaniu więc to nie zbicie/złamanie/zwichnięcie.
    gofast7
    Szeregowy
     
    Posty: 4
    Rejestracja: 10 Kwiecień 2013, o 18:06
    Data urodzenia: 01 02 1991

    Kontuzja w okolicy łokcia

    Postprzez robo815 » 11 Kwiecień 2013, o 20:33

    Idż do lekarza!!!
    Być kulturystą - to znaczy być człowiekiem z charakterem, człowiekiem umiejącym walczyć i pokonywać trudności.
    http://www.youtube.com/watch?v=Iskjc3qcVew&feature=grec_index
    Awatar użytkownika
    robo815
    Generał broni
     
    Posty: 5655
    Rejestracja: 17 Luty 2010, o 20:34
    Pochwały: 55
    Miasto: Poznań
    Data urodzenia: 17 07 1975

    Kontuzja w okolicy łokcia

    Postprzez szymon12159 » 11 Kwiecień 2013, o 21:06

    tak troche odbiegne od tematu .. mnie boli przdramie lewe i prawe pod koscia . najgorzej podczas robienia bica na modlitewniku , nie wiem co jest grane i to juz z 2 miechy bedzie . ale daje rade . nie jest to duzy ból ; ) wiecie może co jest grane ? przesilone ?
    Jeżeli wybrałeś tę drogę, to nie narzekaj ze w życiu będziesz miał pod górkę . !
    szymon12159
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 597
    Rejestracja: 7 Grudzień 2012, o 17:53
    Pochwały: 13
    Miasto: ____________

    Kontuzja w okolicy łokcia

    Postprzez Pony » 11 Kwiecień 2013, o 21:14

    odpuść sobie parę dni i zobacz czy boli jeszcze jeśli tak to idź do lekarza bo zdrowie jest tylko jedno ;)
    No pain No gain ... ;)
    Pony
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 509
    Rejestracja: 1 Lipiec 2012, o 22:49
    Pochwały: 8
    Data urodzenia: 06 07 1996

    Kontuzja w okolicy łokcia

    Postprzez gofast7 » 4 Maj 2013, o 00:57

    Już sporo ponad miesiąc mam dalej to samo. Kości całe bo robiłem prześwietlenie, chociaż trzeba było zrobić porównanie z drugą ręką. Ortopeda mówi że ścięgna. Na moje oko to kość inaczej się ustawiła


    Ta cała medycyna jest gówno warta.
    gofast7
    Szeregowy
     
    Posty: 4
    Rejestracja: 10 Kwiecień 2013, o 18:06
    Data urodzenia: 01 02 1991

    Kontuzja w okolicy łokcia

    Postprzez robo815 » 4 Maj 2013, o 04:36

    :Wstyd:
    Być kulturystą - to znaczy być człowiekiem z charakterem, człowiekiem umiejącym walczyć i pokonywać trudności.
    http://www.youtube.com/watch?v=Iskjc3qcVew&feature=grec_index
    Awatar użytkownika
    robo815
    Generał broni
     
    Posty: 5655
    Rejestracja: 17 Luty 2010, o 20:34
    Pochwały: 55
    Miasto: Poznań
    Data urodzenia: 17 07 1975

    Re: Kontuzja w okolicy łokcia

    Postprzez gofast7 » 7 Maj 2013, o 13:23

    Do pełnego wyprostowania mam z 5 cm,a nie dam rady bo triceps się napina. Tym bardziej nie poćwicze klatki/pleców. Wyciskająć w poziomie ze zgięcia ręki strzela jak z palców. Ćwicze plecy w przysiadzie z gryfem prostym to nie dam rady podciągać do siebie tą ręką. Co to może być ?
    gofast7
    Szeregowy
     
    Posty: 4
    Rejestracja: 10 Kwiecień 2013, o 18:06
    Data urodzenia: 01 02 1991

    Kontuzja w okolicy łokcia

    Postprzez playandwin24 » 7 Maj 2013, o 14:51

    Czekaj zara wyciągnę moją szklaną kulę i Ci wszystko powiem :)
    Michael
    Gabriel
    Rafael
    Awatar użytkownika
    playandwin24
    Moderator
     
    Posty: 2631
    Rejestracja: 10 Maj 2012, o 12:36
    Pochwały: 109

    Następna

    Wróć do Zdrowie

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.